Что делать, если не знаешь, что делать?

Очень часто человек впадает в ступор. Что делать дальше? Как дальше жить?

Обычно такие мысли возникают, когда жизнь неожиданно вносит свои коррективы в твои планы. Происходит такое событие, которые вмешивается в твое человеческое расписание (:)). И у сознания происходит временная остановка: все шло нормально, а тут все поменялось. Надо встраиваться в новую колею. Вставать на новые рельсы. А порой нет сил чтобы на них встать, нет понимания где эти рельсы и даже не понятно "зачем"..

Такие события и такая встряска сознания нужна, чтобы ты проснулся. Чтобы понял,что ты не робот. Чтобы вернуть тебе себя.

И как правило, ты воспринимаешь это с негативной стороны. Порой со злобой и агрессией, порой уходишь в алкоголь или просто закрываешься ото всех в четырех стенах.

Это типичная реакция. Но давай задумаемся, на столько ли плохо то, что с тобой произошло? Может наоборот, жизнь дала тебе шанс попробовать ,что-то новое? Возможно тот путь на котором ты был- ведёт в никуда и тебя наоборот спасают?

Посмотри на ситуацию с другого ракурса. Все, что происходит с тобой - тебе во благо.

Даже если твой мозг сейчас готов закидать меня помидорами и ты плюёшься слюной от злости в экран- я повторю: " все что происходит с тобой во-первых не случайно,а во-вторых- во благо".

Это важно осознать, чтобы двигаться дальше.

Как только ты эту мысль хотя бы допустишь до себя, в голове появится выбор- ты сможешь отнестись к этой ситуации как положительно, так и отрицательно. И станет легче.

Ну ок, легче то легче, и что делать дальше?

Это первый шаг к поиску решения. Однако варианты для решения должны созреть. Им нужно время. И пока пространство не даёт знаки, куда дальше двигаться - не теряй время, "иди в тело".

Начни шевелиться, начни запускать энергию движения. Это может быть ,что угодно: просто прогулка, бег, зарядка, массаж (самомассаж), плавание. Даже если ты начнёшь просто шевелить пальцами ног под музыку- это уже хорошо:)))

С помощью физических действий начнёт разгонятся внутренняя энергия, тело начнет генерировать заряды радости, удовлетворения. (ну и плюс, пользу никто не отменял). Мозг переключится на обработку этих импульсов. И в какой-то момент ты почувствуешь себя лучше, пространство начнет предлагать идеи. (замечай их). Будут приходить новые мысли и на этих вибрациях тебе станет гораздо легче.

Когда в тандеме ты работаешь со своей головой (меняешь мышление) и ещё подключаешь тело- получается тот механизм, который тебя выведет из любой сложной ситуации.

Пользуйся и благодари:)