За последние дни Солнце проявляло умеренную активность. Оно испускало в космическое пространство небольшие потоки плазмы, но они не представляли угрозы для нашей планеты.
По данным экспертов из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, в ближайшие дни ожидается стабильная геомагнитная обстановка.
– Мы не наблюдаем на Солнце мощных вспышек, способных оказать значительное влияние на Землю, – пояснили специалисты.
В среду, 17 сентября, было зафиксировано три слабых вспышки, мощность которых не превысила уровень 2.3. Индекс солнечной активности составил 3.4. В четверг, 18 сентября, произошло шесть слабых вспышек. Самая сильная, уровня C3.6, случилась в 18:34 и продлилась 12 минут. Индекс солнечной активности достиг 3.6. В пятницу, 19 сентября, к вечеру было зарегистрировано 5 слабых вспышек, не превысивших уровня 2.9. Индекс солнечной активности остался в «желтой зоне» повысившись до 4.1.
Согласно данным ученых, 20 сентября магнитное поле Земли будет находиться в стабильном состоянии (Kp=1.67). Вероятность возникновения магнитной бури оценивается всего в 3%, а вероятность возмущений – в 15%. С вероятностью 82% геомагнитная обстановка останется спокойной.
По прогнозам, линейный геомагнитный индекс Ap, который отражает уровень возмущений, 20 сентября останется на отметке 5, а поток солнечного радиоизлучения на волне 10,7 см (индекс F10,7) – 135.
Согласно долгосрочным прогнозам, до конца сентября магнитные возмущения могут произойти 21 и 22 числа.
Нестабильная обстановка также ожидается в начале октября. С 1 по 6 октября прогнозируются возмущения, а 2 октября – магнитная буря. Неспокойная геомагнитная обстановка также возможна 12 и 13 октября.
Однако стоит помнить, что долгосрочные прогнозы могут меняться. Эксперты предупреждают, что наиболее точные данные можно получить не ранее, чем за три дня до события, поскольку активность Солнца порой непредсказуема.
Во время магнитных бурь людям, которые реагируют на изменения погоды, следует уделить особое внимание своему самочувствию. Врачи советуют придерживаться нескольких простых правил, чтобы снизить негативное влияние геомагнитных возмущений на организм.
В первую очередь, следует избегать перегрузок, как физических, так и эмоциональных. Важно отказаться от тяжелых тренировок и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Также стоит обратить внимание на питание: в эти дни рекомендуется ограничить употребление жирной, соленой и острой пищи, а также алкоголя. Вместо этого, лучше добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Особое внимание нужно уделить водному балансу – пить достаточное количество чистой воды. Это поможет избежать обезвоживания, которое может усугубить симптомы метеозависимости.
Людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, необходимо тщательно контролировать свое артериальное давление и всегда иметь при себе необходимые лекарства.
👉 Больше 🚀 новостей 💻 читайте 📜 на нашем 🌐 сайте