Артериальная гипертония занимает одно из первых мест среди хронических заболеваний и не случайно получила название «тихий убийца». Долгое время она может никак себя не проявлять, но в итоге приводит к инфарктам, инсультам и другим опасным осложнениям. О том, чем опасна гипертония и как с ней справляться, Тульской службе новостей рассказала врач-кардиолог, главный врач Тульского кардиодиспансера Ирина Шестова.
Что такое гипертония и почему она опасна
Артериальная гипертония (АГ) — это хроническое повышение артериального давления. Различают вторичную форму, которая развивается как следствие других болезней (например, эндокринных нарушений или патологий почек), и первичную или эссенциальную. Последняя встречается в подавляющем большинстве случаев — до 95%.
Главная опасность болезни в том, что она может годами протекать бессимптомно. Пациенты узнают о ней только тогда, когда появляются осложнения: сильные головные боли, ухудшение зрения, изменения в сердце и сосудах. Высокое давление способно привести к инсульту, инфаркту, поражению почек и даже разрыву крупных артерий.
Как распознать и контролировать давление
Систолическое давление (так называемое «верхнее») отражает силу сокращения сердца, диастолическое («нижнее») — уровень давления в момент его расслабления. Оптимальными считаются показатели ниже 120/80 мм рт. ст. Но важно помнить: единичное повышение еще не диагноз. Для его постановки необходим регулярный самоконтроль и консультация врача.
Кто в группе риска
Факторы риска делятся на устранимые и неустранимые.
Неустранимые — наследственность, возраст. Если у близких родственников были инсульты или инфаркты, риск развития гипертонии выше. До 45 лет болезнь чаще встречается у мужчин, после — у женщин.
Устранимые — лишний вес, малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем и солью. Исключение этих факторов значительно снижает вероятность развития болезни и повышает эффективность лечения.
Лечение: мифы и реальность
Гипертоническая болезнь считается неизлечимой, но её можно «приручить». Изменение образа жизни в сочетании с правильно подобранной терапией позволяют держать давление под контролем и замедлять прогрессирование болезни.
Частая ошибка пациентов — самолечение. Подобрать препараты должен только врач после обследования, так как у разных групп лекарств есть противопоказания. Если врач назначил терапию, то, скорее всего, она будет пожизненной. Самовольная отмена таблеток опасна: это может привести к гипертоническому кризу, инсульту или инфаркту.
Можно ли стабилизировать давление надолго
По словам Ирины Шестовой, стойкая стабилизация давления возможна при условии, что пациент сам активно участвует в лечении.
«Эта болезнь требует совместных усилий — самого человека, его близких и медицинских специалистов. Только при постоянном контакте с врачом и соблюдении всех назначений можно избежать тяжёлых осложнений», — отмечает врач.
Регулярный контроль давления, дисциплина и внимание к образу жизни позволяют снизить риски и сохранить качество жизни даже при диагнозе «гипертония».