Нет, ну я просто мастер накруток) Я не описАлась. Речь как раз не про осенние закрутки овощей (очень жаль). И даже не про накрутки лайков (что популярно среди некоторых блоггеров), а про накручивание себя. Всем привет!
В общем, происходит такая ситуация. Краем уха слышу разговор: большинство коллег собираются на байдарочный сплав с палатками. "Ну нормально, меня не позвали... Не влилась я в коллектив за год": подумала я.
Хотя я ни с кем не конфликтую, в посиделках участие принимаю. Со всеми доброжелательна, люблю поболтать и поржать от души. Настроение тут же упало ниже плинтуса. Беспардонно влезть в разговор и спросить: "А чоу это вы меня не берёте?" не позволило воспитание.
Я, как истинный рак, предпочла молча страдать расстроиться и напридумывать себе всякого разного. Не принимают меня, изгой. Чтобы вы понимали, выдержка практически из любого гороскопа про рака содержит факт про мнительность.
Чемпион по мнительности среди знаков зодиака - рак. Его склонность к паранойе объясняется высокой эмоциональной чувствительностью и ранимостью. Рак переживает за всё и всех, и его воображение привыкло рисовать самые мрачные сценарии.
Кто не в курсе, мнительность - это такое душное качество, которое проявляется в повышенной тревожности человека, возникающей по различным необоснованным (!) причинам. В чрезмерной подозрительности и недоверии, которое искажает разумное восприятие действительности.
Проходит пару дней, и одна из соседок по кабинету меня спрашивает: "А ты то чего не хочешь ехать? Тебя нет в списке. Часть поездки же оплатится". И я так грустненько отвечаю: "Дык меня никто не звал..." "Как?": она тут же убегает в соседний кабинет.
Оказалось, случилось недопонимание. Ответственный за всё парень, такой весь байдарочник и походник по горам, постеснялся мне предложить поход с ночёвкой, ведь я вся такая в платьях и в макияжах. И решил, что меня уговорят коллеги по кабинету.
А они подумали, что он подходил со списком, но я отказалась. Ну откуда же им всем знать, что в студенчестве я ездила на слёт байдарочников, а после несколько лет на туристические? И у меня даже имеется своя двухместная палатка.
И несмотря на то, что я всегда при полном параде, отдых в клубе или ресторане я предпочту природе и шашлычкам. Я в итоге поехать не смогла, и люди даже огорчились А я напридумывала себе... И таких ситуаций полно по жизни. И ничему меня жизнь за почти сорокет не учит.
Утром Рак бодр и весел, но к обеду уже впал в депрессию из-за косого взгляда незнакомого прохожего.
Ну вот, опять же про меня. Если уж пошёл разговор про работу... Недавно поздоровалась с коллегой в коридоре, а она просто прошла мимо. Я реально полдня думала, что я ей сделала.
А она такая заходит в конце дня и говорит: "О, Лена, привет, чё-то пролетела мимо тебя сегодня вся в своих мыслях, только у кабинета опомнилась". Самое смешное, что раки не считают себя пупами Земли и вообще первыми после Путина, как Ольга Бузова)))
А то подумаете не то из статьи. Нет мыслей плана: "Ах она такая-сякая, не поздоровалась с самой мной!" Нет, начинается самокопание: "Что я сделала не так? Что-то ляпнула? Она обиделась? Я ей не нравлюсь?" Ох, как же я от этого устала...
Я вам таких ситуаций напишу вагон и маленькую тележку. Да какой вагон - поезд, десять поездов. В тридцать лет я всё-таки решила что-то с собой делать. Ох, как мне это тяжёло даётся.
Учусь взращивать здоровое "по барабану". В принципе, при посторонних людях я весьма преуспела. Могу резко и смело развернуться назад, если шла не туда. Отказаться от покупки. Не есть, если не вкусно. Затупить, если спрашивают дорогу.
Ответить неправильно. Купить бутылочку сухого, если за мной в очереди стоит мама из детского сада. И не гонять потом: "Ой, что она обо мне подумает?" Да ничего не подумает, человек сам в магазин пришёл и ей до фени, что я там покупаю. Я всё-всё-всё понимаю. Но вот такие особенности характера, это плохо контролируется.
Но я стараюсь!
Подскажите полезные лайфхаки и каналы, если тоже страдаете от этой ужасной мнительности.
От меня рекомендасьён: книга "Тонкое искусство пофигизма".
Всем отличных последних сентябрьских выходных)