Найти в Дзене
Город Киров.RU

Почему мясо сжимается и выходит сухим при жарке? Вот как этого избежать

Многие хозяйки замечали: вроде бы взял свежую курицу, кусок свинины или постную говядину, положил на сковороду — а на выходе вместо сочного мяса получаешь сухой, жесткий кусок. В чем секрет идеальной жарки и как избежать этой ошибки? Разберем основные правила, которые сделают мясо нежным и вкусным. Подготовка мяса — половина успеха
Если продукт был заморожен, его стоит размораживать медленно, в холодильнике. Быстрая разморозка в микроволновке или под горячей водой «выгоняет» влагу и портит структуру. Перед жаркой мясо должно полежать при комнатной температуре хотя бы 20–30 минут, иначе при резком нагреве волокна моментально сжимаются. Еще одна важная мелочь — промокнуть куски насухо. Лишняя влага мешает образованию румяной корочки и вместо жарки начинается банальное тушение. Сковорода и масло
Главное правило — хорошенько разогреть сковороду. Мясо должно зашипеть в первые секунды, только тогда корочка «запечатает» соки. Масло тоже играет роль: для постного мяса лучше добавить нем

Многие хозяйки замечали: вроде бы взял свежую курицу, кусок свинины или постную говядину, положил на сковороду — а на выходе вместо сочного мяса получаешь сухой, жесткий кусок. В чем секрет идеальной жарки и как избежать этой ошибки? Разберем основные правила, которые сделают мясо нежным и вкусным.

Подготовка мяса — половина успеха
Если продукт был заморожен, его стоит размораживать медленно, в холодильнике. Быстрая разморозка в микроволновке или под горячей водой «выгоняет» влагу и портит структуру. Перед жаркой мясо должно полежать при комнатной температуре хотя бы 20–30 минут, иначе при резком нагреве волокна моментально сжимаются.

Еще одна важная мелочь — промокнуть куски насухо. Лишняя влага мешает образованию румяной корочки и вместо жарки начинается банальное тушение.

Сковорода и масло
Главное правило — хорошенько разогреть сковороду. Мясо должно зашипеть в первые секунды, только тогда корочка «запечатает» соки. Масло тоже играет роль: для постного мяса лучше добавить немного жира, чтобы оно не прилипало и не сохло.

Не перегружайте сковороду: если положить сразу много кусков, температура резко падает и мясо тушится вместо жарки.

Техника жарки
Не стоит переворачивать мясо слишком рано — дайте образоваться золотистой корочке. В идеале достаточно одного переворота. Еще один секрет — контролировать внутреннюю температуру. Например, курица готова при 74 °C, свинина — при 71 °C. Для говядины многое зависит от степени прожарки: от 50 °C для rare до 65 °C для medium.

Самый важный шаг — дать мясу «отдохнуть» после снятия с огня. 5–10 минут под фольгой позволяют соку равномерно распределиться по кусочку. Если разрезать сразу, вся влага уйдет на тарелку.

Дополнительные хитрости
Маринады с кислотой размягчают волокна и добавляют аромат, но не стоит держать мясо в них слишком долго, иначе оно станет рыхлым. Легкая панировка или глазировка помогают сохранить сочность, а куски на кости всегда выходят более нежными за счет равномерного прогрева.

Итог прост: сочное мясо — это не магия, а правильная подготовка, жарка на нужной температуре и небольшой отдых перед подачей. Всего несколько правил — и привычные блюда будут радовать совершенно другим вкусом.