Функциональное питание vs БАДы: в чем разница? (И почему это важно для вашего здоровья)

Функциональное питание— это продукты с лечебно-профилактическим эффектом, которые:

✅Содержат высокие дозировки активных веществ

✅Работают направленно - устраняют конкретные проблемы (авитаминоз, воспаления, гормональные сбои)

✅Принимаются краткосрочными курсами (1-2 раза в год)

Пример: Японский комплекс Омега-3 DHA+EPA Fine Japan — снижает риск инфарктов, улучшает память и подавляет воспаления.

💊БАДы— это поддержка ежедневного рациона, которая:

✅Имеет профилактические дозировки

✅Подходит для постоянного приема

✅Улучшает общее состояние, но не лечит

💡 Схема идеального здоровья:

1️⃣ Функциональное питание (курс 1-2 месяца) → «ремонт» организма

2️⃣ БАДы (ежедневно) → поддержка результата