Что такое тромбоз?
Тромбоз — это образование сгустка крови (тромба) в просвете сосуда, который может частично или полностью блокировать кровоток. Это опасное состояние, которое может привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода.
Статистика заболеваемости
По данным Всемирной организации здравоохранения, тромбозы занимают третье место среди причин смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно в России регистрируется более 100 000 новых случаев венозных тромбоэмболических осложнений. 80% всех тромбозов приходится на венозную систему нижних конечностей.
Основные факторы риска
Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии тромбоза. Если у ваших близких родственников были случаи тромбоза, варикозного расширения вен или других сосудистых заболеваний, ваш риск повышается в 2-3 раза.
Возраст также является значимым фактором. С возрастом стенки сосудов становятся менее эластичными, что увеличивает вероятность образования тромбов. Особенно внимательно к своему здоровью следует относиться людям старше 40 лет.
Образ жизни и привычки
Малоподвижный образ жизни — один из главных факторов риска. Длительное сидение за компьютером, работа стоя или длительные перелеты могут привести к застою крови в венах и образованию тромбов. Риск развития тромбоза у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, выше на 40-50%.
Неправильное питание и избыточный вес создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Чрезмерное потребление жирной пищи, фастфуда и недостаток клетчатки могут способствовать повышению вязкости крови.
Медицинские факторы
Хронические заболевания значительно повышают риск тромбоза. К ним относятся:
- Варикозное расширение вен
- Атеросклероз
- Гипертония
- Сахарный диабет
- Онкологические заболевания
Приём некоторых медикаментов может влиять на свертываемость крови. Гормональные контрацептивы, заместительная гормональная терапия и некоторые другие препараты могут увеличивать риск тромбообразования.
Комментарий эксперта
Персианинов Дмитрий Геннадьевич, врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург, заведующий хирургическим отделением Семейной клиники «РЖД-Медицина»:
«Тромбозы значительно «помолодели». Конечно, основную группу риска составляют пациенты после 60 лет, но сейчас они часто случаются и у 30-40-летних. Причина — кардинальное изменение образа жизни: мы стали меньше двигаться, больше сидеть, хуже питаться.
Особенно настораживает, что многие пациенты игнорируют «звоночки» — тяжесть в ногах, отёки к вечеру, судороги. А ведь современная диагностика позволяет выявить предтромботические состояния задолго до развития острого тромбоза.
В нашей практике мы используем комплексный подход: оцениваем не только состояние вен, но и маркеры тромбофилии, а также привлекаем смежных специалистов для более полной картины. Такая тактика позволила нам снизить частоту повторных тромбозов у наших пациентов на 85%.»
Дополнительные факторы риска
Гормональный фон играет важную роль в развитии тромбоза. Беременность, послеродовой период и менопауза могут увеличивать риск тромбообразования из-за изменения гормонального баланса.
Травмы и операции являются значительными факторами риска. После серьезных травм и хирургических вмешательств риск тромбообразования повышается в несколько раз.
Как снизить риск тромбоза?
Профилактика тромбоза включает в себя:
- Регулярные физические упражнения
- Поддержание нормального веса
- Правильное питание с достаточным количеством клетчатки
- Отказ от курения и умеренное потребление алкоголя
- Регулярные медицинские осмотры
- Ношение компрессионного трикотажа при необходимости
- Контроль уровня холестерина и сахара в крови
Когда обращаться к врачу?
Немедленно обратитесь к специалисту, если заметили следующие симптомы:
- Отечность конечностей
- Боли в ногах
- Покраснение или посинение кожи
- Онемение
- Повышение температуры тела
- Внезапная одышка (может свидетельствовать о тромбоэмболии легочной артерии)
Современные методы диагностики
В семейной клинике «РЖД-Медицина» доступны следующие методы диагностики:
- Консультации профильных специалистов
- Ультразвуковое дуплексное сканирование вен
- Проведение диагностической ангиографии сосудов
- Анализы крови на свертываемость
- Лабораторная диагностика для оценки маркеров тромбоза
Вы можете пройти полное обследование и получить консультацию квалифицированных специалистов. Наши врачи помогут выявить факторы риска и разработать индивидуальный план профилактики тромбоза.
Берегите свое здоровье — не игнорируйте первые признаки проблем с сосудами. Регулярная профилактика и своевременное лечение помогут избежать серьезных осложнений и сохранить качество жизни.