Когда в нашей жизни что-то идёт не так, первое естественное движение ума — искать виноватого. Мы указываем пальцем на обстоятельства, на людей рядом, на государство, на родителей. Но за этим простым жестом скрывается тяжёлый груз — обида, злость и чувство бессилия. Представь путешественника, который идёт по дороге. Пока он винит других — его путь кажется бесконечным. Каждая яма на дороге — чья-то вина, каждый камень — повод для жалобы. Он тратит силы на крики и споры, но не продвигается дальше. Когда человек начинает винить себя — дорога становится короче. Это уже шаг вперёд: он начинает замечать, что многое зависит от его решений, привычек и выборов. Но есть и другая сторона — это самокритика, она может превратиться в тяжёлый камень в рюкзаке. Тогда каждый шаг будет даваться с болью: "Я виноват, я плох, я должен был иначе…" И вот третий этап — когда путешественник вдруг понимает, что дорога, это всего-навсего дорога. Она полна ям и поворотов, но в этом нет ни виноватых, ни невиновн
Три шага к свободе от обвинений
24 сентября 202524 сен 2025
21
1 мин