Найти в Дзене
Айгуль Заболотнева

#Курс на себя любимую, или Полное руководство по сборке пазла под названием «Моя жизнь»

Милая моя, с юбилеем тебя! Пятьдесят. Звучит как приговор, правда? Как тяжелая, резная, позолоченная дверь, на которой написано: «Всё, шоу окончено, просим не беспокоиться». А знаешь, что я поняла, когда мы с девчонками в прошлые выходки сидели на даче у Кати под яблоней? Что эта дверь — не конечный пункт. Это — порог. Самый что ни на есть стартовый. И за ним — не унылая дорога к пенсии, а целая сеть разбегающихся тропинок, на которых наконец-то можно заблудиться в свое удовольствие. И у нас, как выяснилось, есть на этот случай карта. Непростая. Составленная из шести секретных курсов. Садись, налью чаю с смородиновым листом. Расскажу. --- Текст рассказа-письма-руководства: Представляешь, собрались мы все на той даче, что Катя в прошлом году купила взамен поездок в Турцию. Говорит: «Хочу точку сборки. Чтобы пахло яблоками и старым деревом, а не офисным пластиком». Сидим, значит, в плетеных креслах, у ног собаки дрыхнут, самовар, который мы забавы ради затопили, посапывает на углях.

Милая моя, с юбилеем тебя! Пятьдесят. Звучит как приговор, правда? Как тяжелая, резная, позолоченная дверь, на которой написано: «Всё, шоу окончено, просим не беспокоиться». А знаешь, что я поняла, когда мы с девчонками в прошлые выходки сидели на даче у Кати под яблоней? Что эта дверь — не конечный пункт. Это — порог. Самый что ни на есть стартовый. И за ним — не унылая дорога к пенсии, а целая сеть разбегающихся тропинок, на которых наконец-то можно заблудиться в свое удовольствие. И у нас, как выяснилось, есть на этот случай карта. Непростая. Составленная из шести секретных курсов. Садись, налью чаю с смородиновым листом. Расскажу.

---

Текст рассказа-письма-руководства:

Представляешь, собрались мы все на той даче, что Катя в прошлом году купила взамен поездок в Турцию. Говорит: «Хочу точку сборки. Чтобы пахло яблоками и старым деревом, а не офисным пластиком». Сидим, значит, в плетеных креслах, у ног собаки дрыхнут, самовар, который мы забавы ради затопили, посапывает на углях. И вот Ленка, наша главная по стратегиям и протоколам, вдруг выдает: — А ведь жизнь после пятидесяти — это не этап. Это — высвободившийся ресурс. Раньше он уходил на детей, мужей, карьеру, соответствие ожиданиям. А теперь он — твой. Чистый. Бери и трать на себя. Непонятно только — как?

Тут все и началось. Мы не стали жаловаться на болячки или вспоминать былые победы. Мы пошли от обратного. От того, чего нам не хватает. Оказалось — одного и того же: Понимания. Куда и как теперь прикладывать эту самую себя?

И мы, как сумасшедшие профессора, стали набрасывать на старый дачный планшет наш «План спасения утопающей в себе самой». Получилось шесть ступеней. Шесть месяцев. Шесть курсов для самой главной академии — академии собственной жизни.

Курс 1. Запуск механизма сверхсознания, или «Отключите, пожалуйста, вашего внутреннего критика» Ты же помнишь, я всегда говорила, что у меня в голове работает радио «Помойка»? Вещает круглосуточно: «куда лезешь», «в твои годы», «опозоришься». Так вот, первый месяц мы учились его глушить. Не бороться с ним — а найти другую, более мощную радиостанцию. Ту, что вещает из самого нутра. Ты садишься в тишине (мы на даче для этого на чердак забирались, там пахнет сеном и вечностью) и просто спрашиваешь: «А чего хочу именно я? Не мама, не муж, не общество — а я?». И слушаешь. Не ответ словами — а ощущение. Тепло в груди. Мурашки. Внезапный образ. Это и есть твое Высшее Я подает сигналы. Задача — услышать их сквозь шум помойки.

Курс 2. Энергетические сферы жизни, или «Где у меня кнопка «Счастье»?» Тут мы уже входили во вкус. Второй месяц мы были похожи на детей, которые нашли пульт от Вселенной. Оказывается, все твои «не могу», «нет сил», «все бесит» — это не характер и не судьба. Это — заторы в энергетических центрах. Представь семь вращающихся волчков вдоль позвоночника. Каждый отвечает за свое: один — за деньги и безопасность, другой — за творчество, третий — за любовь. Если волчок еле крутится — в этой сфере жизни застой. Мы учились их раскачивать. Самый любимый способ — танцевать под старый The Beatles, представляя, как золотой свет заполняет тебя с макушки до пят. Смешно? Еще бы! Но как работает!

Курс 3. Управление миром на квантовом уровне, или «Прошу прощения, что я сейчас создам свою реальность» Тут мы почувствовали себя волшебницами. Третий месяц, помнится, мы встречались в той самой кофейне у Патриков, с видом на спешащий вечерний Арбат. И наблюдали. Вот идет женщина, вся сжатая в комок, лицо — маска обиды. «Смотри, — шептала Катя, — у нее Манипура (это пупок) в спазме, она сейчас сама себя лишит премии». А вот — влюбленные. У них аура розовая, как сахарная вата. «Их Анахаты (сердечный центр) синхронизированы, они сейчас могут горы свернуть». Мы учились не реагировать на мир, а softly, мягко влиять на него. Послал лучик добра хаму в метро — и он, ошалевший, перестает ругаться. Захотел — и нужная книга сама падает с полки в магазине. Не мистика. Физика. Квантовая.

Курс 4. Ментальный план. Видение и изменение кармы, или «Перепрошивка семейного сценария» Это был тяжелый месяц. Осенний. Мы к тому времени уже перебрались на дачу насовсем, топили камин. И копались. В своих родовых программах. Почему все женщины в нашем роду несчастливы в любви? Почему мы все бедные? Откуда эта вечная тревога? Мы вытаскивали на свет божий старые фотографии, письма, вспоминали фразы бабушек. Искали корень. А потом — переписывали. Буквально. Брали листок и писали новый сценарий: «Я, такая-то, потомок таких-то, объявляю недействительным родовое проклятие на одиночество. Отныне я выбираю любовь и изобилие». И сжигали этот листок в камине. Слезы лились ручьем. Но наутро — дышалось легче. Как будто с плеч свалился вековой груз.

Курс 5. Трансформация реальности силой сознания, или «Так, а чего бы такого невозможного сделать сегодня?» А это был месяц прорыва. Когда все пазлы сложились. Ты уже умеешь слушать себя, управлять энергией, видеть кармические корни. Что дальше? А дальше — чистый полет. Лена, например, вдруг зарегистрировала ИП и ушла с надоевшей работы. Катя — купила себе тот самый плед с оленями, который муж называл «дырявым тряпьем», и теперь пьет из него кофе на веранде. А я… я начала писать. Ту самую книгу, которую откладывала двадцать лет. Мы поняли главное: реальность — это глина. Не данность. А сырье. И мы — не жертвы обстоятельств, а скульпторы. Пусть не самые умелые, но — скульпторы!

Курс 6. Управление большими энергетическими системами, или «Как подружиться с эгрегором изобилия и попросить у него на чай» Финальный аккорд. Шестой месяц мы учились не просто быть скульпторами. А встраиваться в большие «энергетические корпорации» — эгрегоры. Денег. Творчества. Здоровья. Не begging, не begging — «дайте!». А по-взрослому: «Я вхожу в вашу систему. Я знаю свои сильные стороны. Я готова делать вот такую работу на вашем поле. Что я получу взамен?». Это как устроиться на работу в самую крутую компанию мечты. Только директор — сама Вселенная. И она, знаешь, очень отзывчивый руководитель, если с ней на равных.

Сижу сейчас на той самой даче, пишу тебе это письмо. За окном метель заметает наши следы на крыльце. Катя дремлет у камина, Лена что-то чертит в блокноте — новый бизнес-план.

Милая, я не знаю, что тебе подарили на юбилей. Но самый главный подарок ты можешь сделать себе сама. Выдели себе эти шесть месяцев. Не для того, чтобы бежать куда-то и что-то достигать. А для того, чтобы наконец-то вернуться. Вернуться к себе. К той самой девочке с карими глазами, которая верила, что мир — это огромная, сияющая штука, полная чудес.

Он таким и является. Надо только надеть правильные очки. Мы с девчонками можем подсказать, где их взять.

С любовью, твоя подруга.

P.S. И да… Первый урок начни с самого простого. Спроси себя перед сном: «Чего хочу именно я? Прямо сейчас». И сделай это. Хоть это будет кусок торта в три часа ночи.

«А какой из курсов вызвал у вас больше всего скепсиса?», «Как вы думаете, почему именно возраст 50+ становится временем для таких перемен?», «Опишите в комментариях свой идеальный «день для себя»?».

#саморазвитие #психология #возраст это сила #любовь к себе #история из жизни #женская мудрость #изменение жизни #дзен #коучинг #энергетические практики