Недавно мы гуляли в парке, и на детской площадке мое внимание привлекла маленькая собачка — йоркширский терьер. Она была не просто пухлой, а прямо-таки квадратной.
— Смотри, какой жирный йорк, — тихо сказала я сестре.
— Даа, — протянул она, наблюдая за собакой.
Оказалось, рядом стояла хозяйка.
— Это у неё гормональный сбой, — пояснила она, — лечим, но пока безуспешно. Хотя бы не набирает больше. Сейчас на спецкорме, да и ребёнок подрос, раньше всё чипсами и конфетами делился...
В этот момент мне многое стало понятно. Учить я никого не собираюсь, но как мама и как врач не могу не задуматься: почему к здоровью питомца у нас бывает больше внимания, чем к своему?
Ребёнку, который делился вредной едой с собакой, было около двух лет. Значит, ему самому уже предлагали чипсы и сладости. Удивительно, но родители сокрушаются, что вредно собаке, а то, что ребёнок ест то же самое — будто бы норма.
На фудкортах — дети с булками, соусами и сомнительными котлетами. А потом начинаются разговоры о "гормональных сбоях", которые якобы мешают похудеть. Но как врач я скажу: у большинства людей избыточный вес — это не про гормоны. Это про привычки питания, которые закладываются в семье.
Если в доме принято есть колбасу, майонез и пряники — ребёнок будет есть то же самое. А это не просто лишний вес. Это риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с суставами. Хорошая новость — ситуация обратимая.
Сейчас у нас есть возможности менять ситуацию. В том числе — современные методы снижения веса, сочетающие удобство и эффективность, которые помогают не просто худеть, а снижать жировую массу, не теряя мышцы. Всё чаще речь идёт не о "диетах", а о комплексном подходе: корректировка питания, регулярные физические нагрузки, а иногда — и медикаментозная поддержка, которую можно применять под наблюдением врача.
Один из них — инъекции с тирзепатидом. Например пепарат Тирзетта® — первый российский аналог тирзепатида, полноценная замена недоступному Mounjaro. Считается одним из самых популярных препаратов для похудения в России.
Курс можно проходить дома — упаковка рассчитана на месяц, а автоинжектор сводит к минимуму возможность ошибок.
Тирзетта® обеспечивает не просто снижение массы тела, а качественное изменение его состава: человек теряет именно жир, а не мышечную массу. Тело становится подтянутым и стройным.
Но не стоит забывать о том, что здоровье — это не про волшебные таблетки, это про выбор. И сегодня у нас есть инструменты, чтобы сделать этот выбор осознанно. Не откладывайте заботу о себе на потом. Ведь мы — пример для наших детей, даже когда не замечаем этого.