Восемь лет в браке и год до замужества я жила не с тем, кем надо. Но в 2012-м нашла в себе силы и ушла из разрушающих меня отношений. Желание выброситься из окна вспоминаю как страшный сон. Но сначала о том, как я распознала ненормальность супруга.
В первой части моей мелодрамы я уже рассказала, как меня угораздило выйти замуж в 20 лет, когда я заподозрила неладное в браке и какие выводы сделала. А сейчас поведаю, как закрывала глаза на очевидное и не распознала волка в овечьей шкуре.
Если изъясняться современными понятиями, то как я поняла, что мой муж — абьюзер? Увы, в то время я даже не знала, что такое слово существует…
Признаки абьюзера по моей версии, которые должны насторожить жен
1) Контроль и ограничение свободы.
Помню: задержусь с работы (просто встретила знакомую на улице) — получала в дверях выговор. Опоздала на 5 минут — кошмар! Или же слышала возмущение, если останавливалась и начинала разговор с кем-то на улице. Например, человек хочет спросить, как пройти. По его мнению, это лишнее, ненужное. Люди вокруг — враги.
2) Эмоциональное насилие. Оскорбления, унижения, угрозы, манипуляции.
Муж приходил с работы, как правило, не в духе. Он не скрывал, что работа ему не нравится. Но не мог же он свое недовольство высказать начальству! А тут жена под боком. Однажды рассказывала ему какой-то случай за день и услышала в ответ:
— Заткнись, мне это неинтересно.
Как ударили, правда? Вот и я всегда вспоминала при этом фразу: «Можно словом убить». Будучи скорпионом по гороскопу, он мог ужалить так, что я еще несколько дней отходила от обиды.
Наивная дурочка, я начинала молчать, когда обижусь. Думала, что так проучу его. Ага, как же! Он просто забывал о своих скверных словах. И когда ему уже ну очень о чем-то надо было со мной поговорить, а я все еще «играю в молчанку», он говорил:
— Ну ладно, извини.
— А за что ты извиняешься-то? — спрашивала я в ответ.
Он не помнил…
Слезы в подушку стали для меня привычным делом. А ему всё равно.
3) Изоляция от друзей и семьи.
Помню, как мне не хватало общения с друзьями, подругами. На мои стенания муж отвечал: «Ну мы же ездим в гости к твоим родителям, ходим к моим».
Ну да, обболтаешься, насмеешься вдоволь с ними… Родители — это святое, родители — это другое.
По первости мы, конечно, встречались с его друзьями. У него классная университетская компашка — один из них как раз мой двоюродный брат, на чьей свадьбе мы и познакомились. Но постепенно встречи становились реже. Муж их не очень любил.
4) Физическое насилие.
Наверное, будь его воля, ударил бы меня и не раз. Но он был очень трусливым. Правда, душил один раз из-за того, что в ванную первой пошла дочь, а не он. По крайней мере, сейчас в голове тот день вспоминается так.
Но, повторюсь, обычно мог словом так убить, что я долго не могла оклематься.
5) Постоянная критика.
Я и так была не особо уверенной в себе, а тут и вовсе меня опускали ниже плинтуса. Я все делала не то и не так. А «лучший» комплимент от мужа знаете какой?
— Пойдет для сельской местности.
Неудивительно, что спустя восемь лет унижений, оскорблений, критики в мой адрес я порой хотела выйти в окно 6 этажа. Спасибо дочери — думала о ней: как она без меня? — и приходила в себя.
6) Газлайтинг.
Этот термин я узнала уже после того, как ушла от мужа. А когда прочитала значение, то нашла максимальное сходство в поведении бывшего.
Он заставлял усомниться в моей адекватности и правоте:
— Ты всё неправильно понимаешь.
— Тебе показалось.
— Я такого не говорил/не делал.
— Этого не было.
— Ты всегда всё преувеличиваешь.
И ведь верила, что я не права! А потому что, как правило, он говорил в эти минуты тихим, спокойным голосом. Был очень убедителен.
Помню, как тактика газлайтинга сработала на мне блестяще, когда в 2010-м мне предложили на работе повышение. Мужу бы радоваться, но он был категорически против. Я прежде всего мама, жена, а не работник.
Более того — вы сейчас упадете со стула! — он предложил мне доплачивать разницу в деньгах, которую я потеряю, отказавшись.
К часу ночи он меня дожал. Утром я шла на работу с твердым решением отказаться от повышения. От того, что я заслужила и чего очень хотела.
Но вдруг позвонила свекровь и сказала: «Катя, такой возможности больше может не быть. Соглашайся». И я согласилась. Конечно, потом огребла от мужа, но выстояла.
Этот шаг предопределил мою дальнейшую судьбу.
И еще один момент
Расскажу еще один неочевидный признак, на который жены не обращают внимания, но он является, пожалуй, главным признаком абьюза, хотя я сама долгое время не замечала этот тревожный сигнал.
Это перекладывание вины.
Перегорела лампочка в туалете — виновата я. Помню, еще в начале нашего брака муж мне сказал: что бы ни случилось, во всем буду виновата я. Тогда мне это показалось нелепым, смешным, но потом я убедилась, что он правда так считает.
Дальше расскажу, как спасала себя и дочь — не переключайтесь!
Спасибо, что дочитали до конца ❤️
Подписывайтесь — впереди ещё много интересных историй.
Поделитесь: что вы считали неочевидным в распознании абьюза?