К 13 годам у человека появляется рефлексия. Он начинает себя соизмерять со своими действиями, появляются представления о себе на основе того, что я делаю и как живу.
В 13 лет полным ходом проходит физиологическое созревание. Гормоны бушуют, эмоции напоминают погоду в горах. Кто был, поймет, о чем речь. В горах прогноз погоды смешная штука. Секунду назад была жара и вот тебя уже сносит ливнем.
Появляется потребность отстраниться от людей, уйти в пещеру. До 13 лет человек собирал чемодан знаний. Происходит переосмысление того, что есть, жизни, пути. И на это нужно время и силы.
Появляется любовь к вечернему времени суток. Помним слова: "Темнота-друг молодежи".
Дружба меняется. Если до 13 лет ребята гуляли компанией, то теперь на передний план выходит общение тет-а-тет, появляется приватность.
Учеба уходит на второй план. Слишком высок уровень эмоционального накала, чтобы думать о таких мелочах как уроки. Статистика отмечает спад в учебе с 7 по 10 класс, к 11 классу ребята обратно включаются в школьную жизнь.
Появляется вычурность представлений о жизни, идеи «меня никто не понимает».
Преобладает гримаса печали, грусти, обиды.
Появляется необходимость борьбы с родителями, это обусловлено вопросами сепарации. Подростки и не хотели бы обижать близких, но по-другому словно не могут. Это интересно может проявляться в таких моментах, когда что ни предложи, юный человек обязательно откажет или принизит Ваш выбор. Помню, как женщина рассказывала, она пошла с дочерью в магазин за одеждой, при чем дочь сама попросила пойти с ней. Женщина согласилась, ей было приятно прогуляться с дочерью. В магазине дочь спрашивает: «Что мне взять? Как ты думаешь? Что мне подойдет?». На что мать предлагала варианты, а дочь каждый вариант высмеивала и говорила «какая безвкусица». И так неоднократно. Мать никак не могла понять, что происходит. А это и был один из витков сепарации, необходимость отделиться от родителя, почувствовать себя «над» родителем. И если у Вас нет особых конфликтов, подросток их найдет. Они нужны.
Подростки как никто другой улавливает фальшь. Даже не пытайтесь врать, притворяться понимающим, принимающим. Если Вы не согласны с подростком так и скажите: «Мне это дело не нравится. Знай, я против. Но за руку водить тебя уже поздно».
Важно понимать, несмотря на то, что подросток так активно стремится отделиться, он в тот же момент чрезвычайно нуждается в родительской поддержке. То есть слова: «Ну и делай сам как знаешь! Тоже мне! Иди сам делай!»- глубоко ранят.
У подростков возникает много новых тем к которым родители порой не готовы, такие как: разговоры о смерти, суициде, алкоголизме, наркомании, вопросы сексуального плана и т.д.
Родитель может столкнуться с вопросом: «А как говорить-то на эти темы?».
Во-первых, посмотрите, как сами относитесь к вышеперечисленным понятиям. Если у Вас не сформировано Ваших идей, если Вы отмечаете про себя что стараетесь избегать подобных тем, так и сообщите подростку: «Если честно, меня эти темы пугают и сам толком не знаю, что сказать об этом».
Разговоры на подобные темы скорее являются вопросами исследованиями, любопытством. Родители же, чаще всего пугаются, что их дети собираются идти по страшным дорожкам и начинают рассказывать, как все это ужасно, пытаться ограждать детей от подобных разговоров и мыслей, или вообще говорят: «Прекрати о таких вещах даже думать!». Тем самым еще больше разжигая интерес, любопытство. А на фоне подросткового возраста, как мы уже выше сказали, подобный запрет может стать тем самым инструментом сепарации «сделать наоборот».
Во-вторых, договоритесь о времени, когда вы свободны, чтобы в спокойной обстановке пообщаться.
В- третьих, вообще подростку не так важно, что вы знаете, скорее ему интереснее исследовать верны ли его мысли относительно заявленной темы. Отсюда, Вы может спросить: «А ты что думаешь по этому поводу?». И слушаете, только, пожалуйста, БЕЗ ЛЕКЦИЙ. В 13 лет у подростков уже хороший багаж знаний о многом, сегодня информация бежит впереди нас. Так что, Вы просто слушаете, о чем говорят, стараетесь прогнозирование будущего убрать в сторонку и просто слушать. Вы можете сообщить о вашем состоянии, например: «Если честно, мне страшновато слушать такие вещи, я прямо слышу, как сердце стучит в ушах. Я верю ты умный парень/девушка и обязательно поймешь, что к чему».
По сути, Вы принимаете, то, что интересует подростка.
Итак, давайте подведем итог.
Для подростков нормально:
1. Ругаться с родителями
2. Темнота-друг молодежи, любовь к вечернему времени
3. Пытаться спрятаться, уединиться
4. Говорить о страшилках
5. Эмоциональная нестабильность
6. Отставание в учебе
7. Думать, что никто меня не поймет, только любимый котик
Что может сделать родитель:
1. Быть честным относительно себя и своих чувств
2. Отделять свои представления от представлений подростка
3. Уважать мнение подростка и дать быть этому мнению (основная борьба в подростковой сепарации как раз проходит за собственное мнение)
4. Быть рядом. Вы видите, что подросток буйствует, дайте ему это буйство проявить. Перебесится. Бессмысленно обижаться на подростка, ему нужно вырваться из плена детства и вырваться во взрослый мир. Вы тут рядом, как захочет подойти, Вы его принимаете. В такие моменты подросток особенно нуждается в Вашей поддержке. Только палку не перегните с заботами.
5. Если подросток просит время побыть одному, найдите в себе силы отойти.
6. Умейте выслушать. Порой ничто так не лечит, как просто выговориться и быть услышанным.
Знайте, и это пройдет. Подростковый возраст — это кризисный период. Слово «кризис» в китайском писании имеет два иероглифа, один из которых означает опасность, а другой — возможность.
Данная информация направлена на самопомощь. Если Вы хотите рассмотреть Ваш случай записывайтесь на консультацию к семейному психологу 89932763328 Елена.