В своих статьях я рассказываю о типе задач, о природе наших эмоций, о способах принятия решений. Проще говоря, про эффективное мышление.
Основа принятия решений - наше мышление. По формуле " как мыслишь - так и живёшь".
И начнём мы с базы.
Наша речь. Она влияет на мышление и отношение к окружающему миру. Изменение слов, которые мы используем, может помочь нам изменить наше отношение к ситуациям. А это первый шаг к изменению жизни.
Когда мы произносим слова, вкладывая в них позитивный, негативный или нейтральный оттенок, мы уже на этом этапе настраиваем себя на определённое отношение и реакцию к тому, о чем говорим и думаем.
И нет, это не " подмена понятий", это их замена, как замена устаревших и ненужных нам инструментов, на более удобные.
Например, можно заменить слово "проблема", на слово "задача".
Кто-то скажет, что это мелочь.
И проблема-задача никуда не денется, как ты её не назови. И это так.
Но подход к решению задачи и отношение к ней... Вот, что нам надо.
Проблемы мы не любим, само слово нас тяготит и ввергает в уныние. В обществе есть негласное, в подсознании нашем заложенное мнение, что проблемы есть лишь у неудачников,(либо с появлением проблемы ты автоматически превращаешься в какого-то несчастного неудачника). Людей с проблемами либо жалеют, либо стараются их избегать. Задачи же есть у всех, у сильных, умных, успешных людей всегда есть задачи. Это нормально! Они не несчастные, жалкие, замученные люди. Они решают задачи!
Просто попробуйте при появлении проблемы, проговаривать: " у меня появилась задача", постепенно вы заметите, как изменится ваше отношение ко всему, что происходит в жизни, вам станет легче в принятии решений.
Также можно избегать любых слов с негативным оттенком, особенно мат.
Если представить, как на стройке, или в такси или ещё где-то сотрудники общаются без мата, кому-то станет смешно. Мы уже привыкли к тому, что есть профессии, где мат - это чуть ли не необходимый профессиональный язык. Но если без шуток, представьте этих людей с чистой речью... Отношение к ним и к тому, что они говорят станет более уважительным, а их мнение весомым. Не верите? Проверьте.
Многие считают, что на мате можно обьяснить ситуацию быстрее, но это не так. У нас очень богатый язык и синонимов на каждое слово всегда хватает. Избегание негативных слов и выражений влияет на атмосферу в коллективе в целом.
И так, один из китов нашего мышления-это наша речь. И если хотите изменить отношение к ситуации, взглянуть иначе на свою жизнь, разобраться в том, что у вас происходит, начните с такого, казалось бы, незаметного действия, как работа над своим лексиконом. Переходите на общение без слов с негативным подтекстом и вы избавите себя от части негатива в своей жизни.
