Когда человек слышит слово "анемия", чаще всего думает о нехватке железа. Но на самом деле анемия бывает разной. Давайте разберём, какие виды существуют, и что с этим делать.
1. Железодефицитная анемия
Самая частая. Возникает, когда организму не хватает железа для производства гемоглобина — белка, который переносит кислород.
Причины:
Обильные менструации;
Беременность и кормление грудью;
Низкое потребление мяса;
Болезни желудка и кишечника;
Хронические кровопотери.
Симптомы:
Усталость;
Одышка;
Быстрый пульс;
Выпадение волос;
Сухая кожа;
Ломкость ногтей;
Холодные конечности.
Лечение:
Питание помогает на ранней стадии, но часто нужны препараты. Здесь важно выбрать форму, которая не даёт побочных эффектов.
В составе БАДа "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" — железо бисглицинат премиум качества:
хорошо усваивается;
не вызывает запоров;
не раздражает желудок;
подходит для длительного курса.
2. В12-дефицитная анемия (пернициозная)
Возникает при нехватке витамина B12, который участвует в кроветворении.
Причины:
Нарушение всасывания в желудке и кишечнике;
Веганство;
Аутоиммунные заболевания.
Симптомы:
Усталость;
Онемение в руках и ногах;
Нарушение памяти;
Раздражительность;
Бледность кожи.
Лечение:
Инъекции или таблетки B12.
3. Фолиеводефицитная анемия
Связана с нехваткой фолиевой кислоты (витамина B9), особенно актуальна при беременности.
Причины:
Недостаток в рационе;
Нарушение всасывания;
Повышенная потребность (беременность).
Симптомы:
Усталость;
Головокружение;
Тахикардия;
Раздражительность.
Лечение:
Приём фолиевой кислоты.
4. Анемия хронических заболеваний
Возникает при длительных воспалительных процессах в организме (артрит, инфекции, онкология).
Особенности:
Железо в организме есть, но оно блокировано воспалением.
Требуется лечение основного заболевания.
Как не пропустить анемию?
Не ориентируйтесь только на общий анализ крови. Гемоглобин может оставаться нормальным, пока ферритин (запасы железа) уже пустеет.
Как подтвердить диагноз?
Сдать ферритин, витамин B12, фолиевую кислоту.
Как правильно принимать препараты железа:
Натощак или между приёмами пищи;
Запивать водой или соком с витамином С;
Исключить кофе, чай и молочные продукты рядом с приёмом.
Когда ждать улучшений?
Через 2–3 недели возвращается энергия. Волосы крепнут через 2–3 месяца. Кожа свежеет. Полный курс восстановления занимает 3–6 месяцев.
Анемия — это не всегда только про железо. Важно понимать, какой именно дефицит стоит за симптомами. А при железодефиците комфортное восстановление с "Анемит. Доктор Ольга Прядухина" помогает вернуть силы без побочных эффектов.
Автор статьи: Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, автор книг по здоровью
Анемит. Доктор Ольга Прядухина. Профилактика и лечение анемии https://ozon.ru/product/anemit-doktor-olga-pryaduhina-profilaktika-i-lechenie-anemii-2561298471/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=anemit