3 из 19 советов родителям, чтобы сохранить нервную систему и горло - ранний доступ

Наш суперсайт "Мел" выпустил интересную статью. Ай-да читать и обсуждать!

Утреннее безумие

Давайте рассмотрим конкретный пример. Раннее утро, ваш непослушный ребенок отказывается одевать­ся в школу. Чем настойчивее вы об этом напоминаете, тем более неуправляемым он становится: устраивает истерики, жалуется на одежду, находит себе любые дру­гие занятия. Ваше раздражение растет, и вы повышаете голос, требуя сделать так, как вы сказали. В конце концов вы кричите: «Одевайся немедленно!» Ребенок в ответ ведет себя еще более вызывающе, борьба за власть обостряетс­я.

Борьба за власть вызывает раздражение, гнев и оби­ду — и у родителей, и у детей. Чем больше вы злитесь, тем сильнее у ребенка ощущение, что его не понимают, и тем более непослуш­ным он становится.

Следующие рекомендации могут помочь вам избе­жать утреннего безумия.

№ 1 - Узнайте, почему ребенок так медлителен по утрам. Он сонный? (Если да, ему нужно раньше ложиться спать.) Его отвлекают игрушки, телевизор или мо­бильный телефон? (Если да, ограничьте доступ к игрушкам, телевизору и любым другим экранам.) Или ваш ребенок медлителен сам по себе? (Тогда просто будите его минут на пятнадцать раньше.)

№ 2 - Составьте утреннюю стратегию. Вечером найдите спокойную минуту и расскажите ребенку, чего вы от него ожидаете. Агнес, одна из моих клиенток, обнаружила, что полезно говорить дочери: «После того как проснешься, пожалуйста, поскорее спускайся на завтрак». Агнес поняла, что если озвучивать просьбу заранее, то она будет чувствовать, что контролирует ситуацию. Вы можете сказать ребенку, что если он не выполнит вашу просьбу, то его ждут опре­деленные последствия (например, он не посмотрит любимый сериал или ему сократят экранное время). Чтобы не устроить ссору, предложите ребенку само­му выбрать, какое последствие его будет ждать за не­выполненное требование. Это поможет ребенку по­чувствовать, что он тоже контролирует ситуацию.

№ 3 - Следите за собственными ожиданиями. Помните, что утром мы часто не в лучшей форме даже в наилуч­ших обстоятельствах. Утреннее безумие творится во многих домах, не только в вашем. Если вы напом­ните себе об этом, то, возможно, сможете не реаги­ровать на происходящее слишком остро и не кри­чать, когда всё идет не по плану.

Моё мнение:

Эм, что? Борьба за власть с ребенком? Нет-нет! Родитель — главный, и это нужно показывать! Если вы разбаловали своих детей и из роли короля в доме превратились в прислугу, возможно, пришло время вернуть себе трон!

Мы всегда вставали в школу, и речи не шло о "не хочу", "не буду", "не пойду". Только высокая температура могла стать причиной пропуска занятий, когда тебя уже разбудили. Почему? Да потому что родители были неоспоримым авторитетом! Четкие правила и границы — вот что важно! Ребенок не должен устанавливать свои правила игры.

Что касается совета № 1 — да, абсолютно верно! Ребенок не может сам выстроить свой график дня. Это задача родителей. Укладывайте его спать пораньше! Если ребенок не может уснуть, помогите ему снять лишнее напряжение и стресс или потратить остатки энергии. А если он просто медлительный, разбудите его пораньше и дайте больше времени, чтобы проснуться.

Совет № 2 — скорее нет, чем да. Ребенок не сможет выбрать наказание, которое будет на него действительно действовать. Он выберет то, что готов принять за невыполнение. И так будет постоянно. Поэтому нужны четкие правила и ясные последствия за их нарушение!
м времени, так Вам будет спокойнее. Так же подойдут списки на вечер, чтобы с вечера всё было готово и проверена. Круто работают списки на утро, когда сонный ребенок сразу видит инструкцию к действию: с чего начать, что не забыть и чем закончить сбор в школу утром.

Совет № 3 — да! Выстраивайте график с запасом времени, так вам будет спокойнее. Списки на вечер — отличная идея! Подготовьте вместе с ребенком все заранее, чтобы утром не терять время. Классно работают списки на утро, когда сонный ребенок видит инструкцию к действию: с чего начать, что не забыть и чем закончить сборы в школу.

Слушайте, а классная статья, если хотите, то можете прочитать её сами по ссылке на сайте "Мел", либо подождать моего мнения на это чудо в следующих статьях.