Как известно, любой факт имеет две стороны, и очень часто в наших силах рассматривать именно ту сторону, которая больше по душе. Мы живем на втором этаже в восьмиэтажном корпусе. С одной стороны, верхние этажи лучше. С верхнего восьмого этажа красивый вид. Видны горы и верхушки елок на территории. А со второго этажа гор не видно. Но и на втором этаже есть свои преимущества. Зато мы каждый день любуемся восходом солнышка, запутавшегося в лапах елей.
Это очень красиво и каждое утро выглядит немного по-разному, потому что и облака на небе разные.
А еще на второй этаж мы ходим пешком, не надо ждать лифта. Так что мы довольны своим вторым этажом.
Распорядок дня в санатории никто не отменял, так что утром, в 8.00 все отдыхающие стекаются к столовой на завтрак. И не только люди, но и котики. Их тут много самых разных расцветок. На столовой висит объявление, что кормить кошек нельзя. О них заботятся сотрудники санатория. И у котиков завтрак тоже по расписанию, только у них своя диета, а у людей своя.
После завтрака самая приятная процедура - лечебный бассейн. Лечебный, потому что там гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая азотно-термальная минеральная вода температурой 34-36 градусов.
Действие такой водички на организм мягкое, а именно:
- успокаивает нервную систему, углубляет сон, уменьшает боль, ускоряет регенерация нервов, улучшает течение воспалительных процессов;
- снижает артериальное давление, замедляет и углубляет дыхание, замедляет сердцебиение;
- нормализует функции щитовидной железы и яичников;
- нормализует углеводный, жировой и азотистый обмен в организме.
Плавание в лечебном бассейне назначает врач в первый прием. Обычно его назначают через день по 20 минут. У меня как раз такое назначение. Но мне очень нравится открытый теплый бассейн под соснами с сильно соленой водой. Потому я хожу туда каждый день, недостающие сеансы можно докупить (200р).
Работает бассейн только по будням с 8 утра до 3 часов дня.
В это время, даже если не назначено плавание, можно прийти позагорать на шезлонгах или посидеть в тени деревьев.
На территории бассейна стоит домик-раздевалки, мужская и женская половина.
В раздевалках шкафчики.
Теоретически они закрываются на ключ, но ключи не дают. Шкафчик удобный, там много крючков и полочка сверху.
А внизу отдельный шкафчик для обуви.
Тут же, в раздевалке, есть два душа и туалет. Имеется фен и зеркало.
Глубина бассейна от 50 см у одного края до 1,5м у другого края. У одного бортика есть высоко поднятый кран, из которого под большим напором течет более горячая лечебная вода.
В бассейне может одновременно находиться до 20 человек, но обычно бывает меньше.
После обеда свободного времени всегда больше, потому на этот период мы планируем более дальние вылазки из санатория. На этот раз ходили к речке Нальчик.
Там есть новый подвесной мост ярко-красного цвета.
Прошлись по мостику, посмотрели на речку и купающихся в ней людей. Днем в Нальчике жарко, +26 - 28, вполне еще можно купаться.
В реке совсем мелко. Но говорят, что это год такой был почти бесснежный. А обычно в реке воды бывает больше.
А потом пошли гулять по набережной. Или не по набережной. В общем, по замечательной широкой дорожке, идущей вдоль речки и повторяющей ее изгибы.
Эта дорожка очень длинная, около 6 километров. Вдоль всей дорожки установлены скамейки, урны, на равном расстоянии обустроены питьевые фонтанчики с лечебной минеральной водой.
Есть тут и зоны отдыха
с шезлонгами и качелями,
есть площадки для пикников со столиками и лавочками.
Периодически встречаются площадки с тренажерами.
Мы прошли примерно половину набережной и повернули обратно, только теперь ушли вглубь парка. Полюбовались озерами
и красивыми старыми деревьями.
А какие ивы шикарные со скамейками под ними.
Так дошли до еще одного интересного места в парке. Напротив друг друга стоят два ресторана: Бочка
и Мельница.
В Бочке на первом этаже пивной бар, а на втором - ресторан. Заглянули внутрь, интерьер понравился.
Мужчины и Наташа решили выпить по бокалу пива нальчикского пивзавода. (135р за 0,5л). Говорят, вкусное.
Я пиво не пью, потому заказала мороженое с орешками и сиропом (235р).
В зале прохладно и малолюдно, работает кондиционер. Столы и табуретки сделаны в форме бочек. Цены приятные. Сфотографировала для вас.
Вечером была замечательная, нежаркая и совсем безветренная погода. Гуляли по улочкам Долинска, района санаториев. Тут много зелени, хорошие тротуары, мало машин. Единственный недостаток - темновато, ибо фонари редко и не все горят.
Вот и прошел еще один день оздоравливающихся в санатории. Уже стали спокойными как удавы, расслабились от отсутствия забот и проблем, ловим дзен.
А как прошел ваш день? Надеюсь, что на позитиве, и вы осуществили все задуманное.