Знаете, что такое внутренний родитель? Это та часть психики, которая формируется в детстве и потом всю жизнь нашёптывает: "надо", "должен", "нельзя". По сути, это голос из прошлого, который регулирует наше поведение через правила и нормы.
Внутренний родитель бывает разным. Критикующим – вечно недовольным. Контролирующим – всё проверяющим. Или поддерживающим – одобряющим и подбадривающим. Интересно узнать, какой он у вас? Чьим голосом говорит? И главное – чего от вас требует?
Дисклеймер: это развлекательный тест, а не научное исследование. Воспринимайте результаты с долей юмора и не принимайте слишком близко к сердцу!
Посмотрите на картинки ниже. Выберите ту, которая сразу привлекла внимание. Не думайте долго – первое впечатление самое точное.
Результаты теста:
Картинка №1 – Беспокойный родитель
Этот голос внутри вас постоянно тревожится. Он видит, что вы взвалили на себя непосильный груз и пытаетесь всё контролировать. Вы стремитесь всё сделать идеально, предусмотреть все варианты, и от этого страшно устаёте.
Если честно, когда вы в последний раз отдыхали по-настоящему? Не думая о делах, проблемах, планах. Когда просто смеялись от души?
Ваш внутренний родитель успокоится только тогда, когда увидит, что вы начали о себе заботиться. Подумайте, что можно перепоручить другим, а какие дела и вовсе не стоят вашего внимания.
Картинка №2 – Поддерживающий родитель
Это самый лучший тип внутреннего родителя. Он не ругает, а подбадривает. Он уверен, что вы слишком осторожничаете и ещё не раскрыли весь свой потенциал. Вы как будто накопили огромный багаж знаний и опыта, но боитесь его распаковать.
Возможно, вы и сами не понимаете, на что способны. Ваш потенциал требует реализации. Не бойтесь проявить себя. Как говорится: "Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном".
Ваш внутренний родитель вас одобряет и поддерживает. Прислушайтесь к нему. Осознайте, в чём ваша сила.
Картинка №3 – Переживающий родитель
Он озабочен вашим эмоциональным состоянием. Видит – внутри накопилось слишком много негатива. Позиция "сильного человека" не позволяет эффективно выражать чувства. Вы привыкли их подавлять и скрывать.
Но искреннее проявление эмоций – не признак слабости. Нужно научиться понимать себя, говорить о чувствах, безопасно их выражать. Это вернёт внутреннюю гармонию и радость жизни. А близким будет проще найти слова поддержки.
Картинка №4 – Тревожащийся родитель
Видит, что вы запутались в жизненных ролях. Не всегда понимаете, чего сами хотите. Вы многогранный и способный человек, но в чём истинное предназначение? Чего ждёте от жизни, себя, окружающих?
Возможно, какие-то роли уже изжили себя? А какие-то вредят? Проанализируйте потребности и возможности. Определите новые цели, постройте планы. Помните: только вы вправе решать, куда и как идти дальше.
Картинка №5 – Гордый родитель
Ему есть чем гордиться. Вы долго и упорно трудились, многого достигли. Заслуживаете похвалы. Но так привыкли к преградам, что не представляете – бывают и гладкие дороги.
Не стоит постоянно держать оборону и оглядываться. Расслабьтесь. Отдохните. Обратите внимание на повседневные радости. Цените прекрасные мгновения.
Идите дальше с открытой душой. Учитесь доверять, выражать любовь, прощать, просить о помощи. Возможно, именно сейчас увидите новые возможности.
Картинка №6 – Творческий родитель
Учит креативности и нестандартным решениям. Вы многое умеете, но предпочитаете не рисковать. Придерживаетесь шаблонов. А значит, закрываете путь к новым высотам.
Не бойтесь посмотреть на мир под другим углом. Прислушайтесь к интуиции. Дайте свободу фантазии. Может, придумаете новое блюдо или необычный проект. Скучно точно не будет.
Творчество озарит жизнь новыми красками. Принесёт впечатления, откроет возможности. Главное – не бойтесь проявить способности. Они у вас есть!
Картинка №7 – Уверенный родитель
Знает: вы выросли, многому научились, победили страхи и сомнения. Пора становиться самостоятельным. Не ждать подсказок и одобрения. Вы уже не ребёнок – способны взять ответственность.
Но взрослея, приходится расставаться со сказками и иллюзиями. Как бы ни было грустно. Смотрите на мир реалистично. Чудеса случаются, но чаще – после долгой подготовки.
Идите вперёд уверенно. Внутренний родитель верит в вас и поддерживает.
Картинка №8 – Знающий родитель
Уверен: вы хорошо понимаете себя и окружающих. Умеете видеть и чувствовать. Прислушивайтесь к интуиции. Доверяйте ощущениям. Анализируйте знаки.
Философский взгляд на мир и умение замечать детали помогут эффективно строить отношения. Достигать целей. Вы легко определите лжеца и манипулятора. И сами умеете манипулировать, но редко прибегаете к этому.
У вас достаточно знаний и опыта для гибких отношений.
Картинка №9 – Восхищённый родитель
Искренне радуется – вы идёте по жизни с лёгким сердцем и чистыми помыслами. Умеете приносить радость, помогать, поддерживать. Не боитесь ошибиться или встретить неблагодарность. Способны на принятие и прощение.
Обдуманно относитесь к жизни. Самостоятельно решаете проблемы. Находите оптимальные решения. Не склонны ныть и жаловаться. Поэтому все считают вас удачливым.
Так и есть – вы умеете быть счастливым в любых условиях. А главное – нашли призвание: помогать другим.
Ну что, узнали себя? Поделитесь результатом в комментариях!