— Мама, а почему ты одеваешь чёрные вещи? — спросила пятилетняя девочка, глядя влюблёнными глазами на свою маму.
Мама собиралась на вечеринку с подружками. Она улыбнулась, поцеловала дочку и ответила:
— Я люблю чёрное, оно красивое.
Затем, накинув пальто, поспешила к подъехавшему такси.
— Мамочка, а во сколько ты вернёшься? — спросила малышка.
— В двенадцать.
— В ноль-ноль-ноль-ноль, — уточнила девочка. Именно так она называла полночь.
У неё была своя кроватка в отдельной комнате, но девочка почти всегда засыпала только с мамой. Отец постоянно уезжал в командировки, и мама не считала нужным приучать дочку к самостоятельному засыпанию.
В тот вечер девочка осталась с бабушкой. Она была уверена: мама вернётся, как обещала. Но время шло, стрелки перевалили за полночь, а мамы всё не было.
— Напиши маме, спроси, когда она приедет, — уговаривала она бабушку.
Сообщения остались без ответа.
С грустными глазами девочка ушла в мамину комнату, а через несколько минут вернулась… совсем другой.
На ней была короткая мамина чёрная майка, подвязанная ремешком — как коктейльное платье. Волосы аккуратно распущены и заколоты. На ногах — мамины носки, похожие на гольфы. Она выглядела старше своих лет.
— Сфотографируй меня и отправь маме, — попросила она. — Я похожа на неё?
— Конечно, похожа, — ответила бабушка.
— Знаешь, чего я хочу больше всего? Чтобы мама посмотрела и побыстрее приехала.
Малышка упорно отказывалась ложиться спать. «Я ни за что не усну без мамы», — повторяла она. Затем пошла в свою комнату и нарисовала рисунок — худенькая женщина с чёрными волосами до плеч. «Вот она, моя мама. Самая красивая».
Часы показывали два, потом три ночи. Мама не приезжала.
- По-моему, моя мама не очень хорошая, - вдруг сказала девочка.
- Почему? – уставшая бабушка, старалась смягчить происходящее, но ей давалось это нелегко.
- Потому что она не едет ко мне, она так может меня забыть и вообще не приехать, может я ей не нужна!!
В глазах у пятилетки не было детскости. Она смотрела серьезно, пристально, и, глядя на нее, становилось больно. Ожидание, вопросы, придумывания всяких занятий, лишь бы только не уснуть, продолжалось еще долго. Она уснула под утро прямо в одежде на диване в столовой. Там и нашла ее спящей мама.
О чем эта история для вас? Возможно, кто-то из вас скажет: ну, подумаешь, со всеми такое бывает, и зачем об этом писать?
О чем эта история для психолога? И почему я сейчас о ней решила рассказать? А она вот о чем:
Недавно у меня на приеме была женщина, которой 45 лет. Она третий раз разводится. Мужчины уходят от неё — не выдерживают постоянного недоверия.
Она звонит по пять раз подряд, проверяет, где муж, с кем. У неё тревога: «Он меня обманет. Он не придёт. Он бросит».
На первый взгляд — умная, хозяйственная, привлекательная. Но в отношениях — вечное напряжение и страх.
Когда мы стали разбирать её детство, всё стало ясно. Мама часто оставляла её с родственниками, обещая вернуться «к вечеру», а сама пропадала до утра. Девочка тогда чувствовала себя забытой и ненужной.
С тех пор в её сознании закрепилось: людям нельзя верить, они всё равно подведут.
Взрослея, она лишь собирала подтверждения этому убеждению: друзья не приходили вовремя, мужчины задерживались, кто-то не возвращал книги или вещи… Всё это казалось доказательством: «Да, я права. Людям доверять нельзя».
Как связаны эти истории?
Очень просто. Наши базовые убеждения формируются в детстве, особенно в возрасте от трёх до семи лет.
Если ребёнок не получает опыта надёжности и поддержки, то во взрослой жизни у него возникают трудности с доверием.
Что важно помнить родителям?
- Выполняйте обещания. Если сказали «приду в 10» — придите в 10. Для ребёнка это вопрос доверия к миру.
- Будьте на связи. Если задерживаетесь — позвоните, напишите. Даже маленький знак внимания даёт ощущение защищённости.
- Учите ребёнка самостоятельности. К пяти-шести годам дети уже должны уметь засыпать сами. Это важно для формирования устойчивости.
- Подтверждайте любовь поступками. Не только словами.
Женщине из второго примера теперь приходится много работать над собой, чтобы изменить глубинные установки. Но её история могла сложиться иначе, если бы в детстве рядом был надёжный взрослый.
То, как мы ведём себя с детьми сегодня, определяет их будущее завтра. И если сейчас вы чувствуете, что допустили ошибку — это ещё не приговор. Доверие можно восстановить.
А у вас было такое чувство в детстве — ждать и не дождаться? Или, может быть, сейчас вы сами иногда поступаете так со своими детьми?
Поделитесь. Возможно, именно ваш опыт станет важным для кого-то ещё.
Автор: психолог, Наталья Холодова