Дыхание. Такое же простое, как сама жизнь.
Мы не думаем о нём. Не замечаем, пока оно есть. Оно — самый естественный и незаметный фон нашего существования. «Живёт, как дышит» — именно о лёгкости и свободе.
Но задайте себе вопрос: вы дышите именно так? Свободно? Или всё же с оговорками, которых не замечаете?
Если вы проходили мой тест на стресс или читали сториз, то наверняка обратили внимание на некоторые тревожные звоночки: необъяснимая усталость, тревожность, проблемы со сном.
Часто корень этих проблем — в нарушенном, «несвоём» дыхании.
И это далеко не всегда кашель или одышка. Всё гораздо глубже и... интереснее.
Присоединяйтесь, чтобы разобраться. Здесь я делюсь тем, что действительно работает.
Жду вас в нашем пространстве здоровья:
г. Батайск, ул. Куйбышева 116
