Не гадание, а диалог с подсознанием. Рассказываем о метафорических картах и делимся опытом российского бренда EZOTERIUM, который уже помог тысячам людей.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что проблема вроде бы ясна, а копнешь глубже – и не понимаешь, с чего начать? Мысли ходят по кругу, а решения все нет.
В такой момент может помочь не советчик, а… простая колода карт. Но не простая, а метафорическая.
Что такое МАК и почему это не гадание простыми словами
Метафорические ассоциативные карты (МАК) – это психологический инструмент, набор картинок с разными сюжетами, лицами, ситуациями и абстракциями.
Важный момент: МАК – это не гадание и не предсказание будущего. Они не покажут, когда вы выйдете замуж или разбогатеете. Их задача – помочь вам заглянуть внутрь себя и увидеть то, что вы сами не осознаете или боитесь признать. Это как зеркало для вашего подсознания.
Философия бренда EZOTERIUM – помочь услышать внутренний голос и научиться доверять ему. Мы убеждены: каждый человек внутри себя уже знает все ответы!
Как это работает? Все гениально просто!
Каждая метафорическая карта не имеет одного единственного значения, ее смысл рождается в вашей ассоциации. Наше подсознание хранит все переживания и ответы в виде образов.
Когда вы тянете случайную карту, ваш мозг проецирует на нее ваши внутренние проблемы, страхи, надежды и находит связи с вашей жизнью.
Вы не интерпретируете карту – вы интерпретируете свое отражение в ней. Поэтому два человека увидят в одной и той же картинке совершенно разные смыслы.
Подробнее об использовании МАК для новичков смотрите здесь
Работа с метафорическими картами: простой расклад «Ситуация – Ресурс – Совет»
Вам понадобится всего три карты. Можно использовать любую универсальную колоду. Мы рекомендуем колоды Внутри меня или Ответы
- Сформулируйте запрос. Четко и просто, например: «Что происходит в моей текущей ситуации с работой?» или «Как мне улучшить отношения с партнером?».
- Вытащите три карты, положите их по порядку:
Первая карта (Ситуация): Показывает, как вы видите свою ситуацию сейчас, ваше восприятие.
Вторая карта (Ресурс): Это ваш скрытый ресурс, сила или внутренний резерв, который поможет разобраться.
Третья карта (Совет): Это подсказка, направление для действий или смена ракурса.
Пример из жизни: расшифровка для запроса «Страх перед новым проектом»
- Ситуация (1 карта): На карте изображен человек, стоящий спиной на краю обрыва.
Ассоциация: «Я стою на краю, мне страшно сделать шаг, я не вижу, что впереди. Я чувствую напряжение и опасность». - Ресурс (2 карта): Карта с горящей свечой в темной комнате.
Ассоциация: «Мой ресурс – это внутренний свет, вера в себя. Это тихий, но устойчивый огонек, который не гаснет. Мне не нужен прожектор, достаточно этого маленького света». - Совет (3 карта): Карта, где рука отпускает в небо воздушный шар.
Ассоциация: «Совет – отпустить контроль и дать идее «взлететь». Довериться процессу, не сжимать все в кулаке. Возможно, страх связан с гипер-ответственностью».
Кому подходят МАК?
- Психологам, коучам, психотерапевтам для работы с клиентами
- Любому человеку, интересующемуся самопознанием
- Тем, кто хочет разобраться со своими мечтами и страхами
- Ищущим ответы на важные жизненные вопросы
Где попробовать метафорические карты бесплатно и как выбрать свою колоду?
Если у вас еще нет своей колоды, можно потренироваться онлайн в телеграм-канале EZOTERIUM. Каждый день там выходят интерактивы с МАК для подписчиков.
Если же после первой пробы вы почувствуете, что это ваш инструмент, и захотите погрузиться глубже – можно купить свои собственные метафорические карты.
Качественные колоды от EZOTERIUM продуманы до мелочей: с глубокими смыслами, подробными инструкциями и дополнительными материалами, которые помогут вам на пути самопознания. Посмотреть весь ассортимент.
Для личного использования мы рекомендуем начать с универсальных или ресурсных колод. Именно такие вы найдете в ассортименте EZOTERIUM. Колоды представлены на маркетплейсах Wildberries, OZON, Яндекс.Маркет – вы можете выбрать именно ту, что откликнется вам больше всего.
Главное – начать диалог с самим собой. А карты вам в этом помогут.