Уважаемые подписчики и читатели «КОРЕЙСКИЙ ЕРАЛАШ Дзен»!
Теперь открыт также и «КОРЕЙСКИЙ ЕРАЛАШ» - Телеграм-канал!
Это сделано для улучшения оперативности, размещения новостей и роликов, а также в связи с невозможностью подачи в Дзен контента определённого формата.
В Телеграм-канале будут дублироваться некоторые статьи из канала Дзен, так и даваться новый контент.
Ссылка: https://t.me/koreiskiyeralash
Огромная просьба, кому не трудно, подписаться на данный канал, т.к. для нормального развития канала необходимо не менее 1500 подписчиков.
Надеюсь, что с новым каналом наша общая любовь к БТС обретёт еще более крепкую основу!
Заранее благодарю. Людмила Корейский Ералаш.))
В тренировочном зале BTS царит особая атмосфера. Она пропитана потом, усилием и несгибаемым желанием стать лучше. Ви и Чонгук, известные своей харизмой и безупречными выступлениями на сцене, за кулисами превращаются в настоящих воинов, оттачивающих свое тело и дух под руководством Чхве Ханджина
Ханджин – это не просто тренер, это гора мышц, словно сошедшая со страниц комиксов о супергероях. Его массивные плечи, мощные руки и стальной пресс кажутся нереальными, но парни знают: за этой внушительной внешностью скрывается профессионализм, преданность делу и глубокое понимание человеческого тела.
"Когда я впервые увидел Ханджина, я подумал, что это кто-то из команды безопасности", – смеется Ви. "Он выглядел так, словно мог одним взглядом остановить грузовик! Но потом он начал объяснять упражнения, и я понял, что он настоящий эксперт".
Чонгук, известный своим упорством, соглашается: "Ханджин заставляет нас выкладываться на все 100%. Он не дает спуску, но всегда следит за тем, чтобы мы не перегружались. Он знает, как найти баланс между тяжелой работой и правильным восстановлением".
Тренировки с бодибилдером – это не просто наращивание мышечной массы. Это комплексный подход, включающий в себя силовые упражнения, кардио, растяжку и правильное питание. Он уделяет внимание каждой детали, разрабатывая индивидуальную программу для Ви и Чонгука, учитывая их особенности и цели.
"Ви всегда был артистичным и гибким, поэтому мы сосредоточились на развитии силы и выносливости", – рассказывает Ханджин. "Чонгук же – настоящий атлет, поэтому мы работаем над его скоростью, ловкостью и функциональной силой".
Результаты говорят сами за себя. Ви и Чонгук стали не только сильнее и выносливее, но и увереннее в себе.
Их тела стали более подтянутыми и рельефными, что, конечно же, не ускользнуло от внимания АРМИ.
"Конечно, нам нравится видеть комплименты от фанатов", – признается Чонгук, улыбаясь. "Но для нас главное – это то, что мы чувствуем себя лучше. Мы стали сильнее не только физически, но и морально".
Ханджин – это не только строгий наставник. Он становится настоящим другом для своих подопечных, поддерживая их и мотивируя на достижение новых высот. Он делится своим опытом, рассказывает истории из своей жизни и просто выслушивает, когда им нужно выговориться.
"Он стал для нас как старший брат", – говорит Ви. "Мы можем поговорить с ним обо всем: о тренировках, о музыке, о жизни. Он всегда даст хороший совет и поддержит нас в трудную минуту".
Чхве Ханджин после тренировки с ребятами выставил в IG пост:
👤: Это BTS. Ви и Чонгук в нашем видео. Сегодня благодаря вам двоим сезон соревнований просто вспыхнул!!! Ви! Чонгук!! Огромное спасибо за вашу классную поддержку! Давайте их поприветствуем. Привет. Вы занимались тут и у нас было время сегодня. Давайте поприветствуем фанатов.
🐻: На самом деле Ханджин-хён теперь наш персональный тренер. Если сравнить с тренировками с Сонхо-хёном и Чонгуком-хёном, большую часть времени я тренируюсь с Ханджин-хёном
👤: Спасибо.
🐰: Я много учусь в последнее время.
👤: Вы оба так легко все схватываете — стоит только что-то вам показать, вы сразу же это осваиваете. Поэтому с вами очень интересно заниматься. Я буду участвовать в соревнованиях.
🐻: Займите первое место несмотря ни на что.
Тренер-титан Ханджин вкладывает в своих подопечных не только знания и опыт, но и душу. Он помогает Ви и Чонгуку стать лучшими версиями самих себя, не только на сцене, но и в жизни. И за это они ему безмерно благодарны.
"Без тренера мы бы не смогли добиться таких результатов", – говорит Чонгук. "Он – наш вдохновитель, наш наставник, наш друг. Мы очень ценим его поддержку и верим, что вместе мы сможем достичь еще большего".💜