Здравствуйте, дорогие читатели!
Я давно перестала считать, сколько раз за последний год мне писали: «Выглядите на все 70» или «Ваш возраст — не повод так одеваться».
Но знаете, что самое странное? Эти комментарии почти всегда приходят от тех, кто боится своего отражения в зеркале больше, чем я когда-либо боялась старения.
Мне 53. Я не прячу это. Напротив — говорю громко, чётко, без тени стыда. И не потому, что я «приняла» возраст, как будто это болезнь, которую нужно терпеть. Просто я перестала считать его врагом.
Когда мне было 30, я впервые заметила, как кожа начала меняться. Как и я сама.
В тот момент я поняла: внешние уходовые ритуалы — лишь часть пути. Настоящее изменение начинается изнутри.
Усталость по утрам, сухость кожи, лёгкая тяжесть в суставах после долгой прогулки — всё это не болезни. Это сигналы. Как когда машина начинает потрескивать — не значит, что она сломалась, просто пора проверить, всё ли в порядке под капотом.
Я не из тех, кто верит в чудо-таблетки. Но и не из тех, кто считает, что «организм сам справится». Я за баланс. За осознанный уход — и снаружи, и изнутри.
Где-то два года назад я сделала пластику. Да, я не стесняюсь этого. Это было моим решением — не попыткой скрыть возраст, а способом почувствовать себя в гармонии с собой. И в то же время я начала искать то, что могло бы поддержать меня изнутри.
Тогда я впервые попробовала комплекс, который помог мне почувствовать себя… лёгкой.
Не в переносном смысле. В прямом.
Утром вставала без ощущения, что ночь прошла в бою. Кожа стала более упругой — не только благодаря уходу, но и потому что почувствовала, что изнутри что-то меняется.
Это была добавка — Глатилайт.
Я не люблю слова вроде «чудо-средство». Это звучит как обман. Но честно: я не ожидала эффекта. Просто прочитала состав — витамин А, витамин Е, глутатион — и подумала: «Почему бы нет?»
Через три недели заметила, что волосы перестали выпадать пучками. Через месяц — что кожа меньше стягивает после умывания. Через два — что даже муж, который обычно молчит о таких вещах, сказал: «Ты что, похудела?»
Нет, я не худела. Просто лицо стало меньше отекать.
Просто хочу сказать: ухаживать за собой — это не про страх старения. Это про уважение к себе.
Мне не стыдно, что я хожу к косметологу.
Мне не стыдно, что я делаю пластику.
Мне не стыдно, что я принимаю добавки.
Потому что всё это — не попытка «вернуть 30». Это попытка жить полной жизнью в 53.
Я не хочу выглядеть молодой.
Я хочу выглядеть свежей.
Я хочу чувствовать энергию, а не притворяться, что у меня её хватает.
Я хочу, чтобы моё тело не было для меня сюрпризом каждое утро.
А ещё — я устала от этой игры в «кто старше».
Подписчики в моём блоге иногда устраивают баттлы: «Дама, вам явно за 60!»
Отвечаю: «Спасибо. Надеюсь, в 60 я буду выглядеть так же, как сейчас».
И знаете, что смешно? Те, кто пишет такие комментарии, потом приходят в личку и спрашивают: «А что вы пьёте? У вас кожа как у девушки».
Вот он — разрыв между словами и желаниями.
Мне не нужно нравиться всем.
Но я хочу нравиться себе.
Когда я смотрю в зеркало, я вижу женщину, которая прожила полную жизнь.
С любовью, потерями, радостями, ошибками.
И я не хочу стирать следы этой жизни.
Но и не хочу, чтобы они тянули меня вниз.
Возраст — это не приговор. Это опыт.
А уход за собой — не тщеславие. Это забота.
Так что да — я принимаю Глатилайт.
Да — я хожу на процедуры.
Да — я сделала пластику, и не жалею.
Да — я одеваюсь так, как хочу, а не «по возрасту».
И если вам за 40, 50, 60 — и вы чувствуете, что тело просит поддержки, — не ждите, пока оно начнёт кричать.
Прислушайтесь.
Подумайте.
Попробуйте.
Уход — это не бегство от возраста. Это диалог с собой. И мой выбор — отвечать честно. И с поддержкой.
Читайте также: