О том, что плавание благотворно влияет на организм человека, известно многим. Однако не все знают, что существуют специальные оздоровительные занятия в бассейне, направленные не на оттачивание техники, а на укрепление тела в целом. Так что если вы планируете заняться оздоровительным плаванием, запишитесь в бассейн клуба «МультиСпорт».
В чем особенности оздоровительного плавания
Обычные тренировки помогают атлетам отточить технику движений, увеличить скорость в воде, добиться лучших результатов на соревнованиях. Оздоровительное плавание ставит перед собой другие цели:
- закалить организм;
- улучшить общее состояние человека;
- нормализовать вес;
- развить мускулатуру;
- исправить осанку.
Регулярное пребывание в воде полезно для здоровья в целом. А занятия под руководством профессионального инструктора ещё лучше сказываются на здоровье. Тренер всегда подскажет, как правильно выполнять то или иное упражнение, сделать посещение бассейна ещё более эффективным. При этом занятия подходят представителям разного возраста. Так что у родителей появляется возможность с ранних лет приучать малышей к спортивным тренировкам.
Оздоровительное плавание в спортивном клубе «МультиСпорт»
Если вы хотите посещать занятия в бассейне для сохранения здоровья спины и закаливания организма, запишитесь на тренировки в комплекс «МультиСпорт». Здесь есть собственный бассейн, полностью соответствующий требованиям безопасности. Занятия проводятся опытными инструкторами, которые могут работать с представителями разного возраста. Поэтому из оздоровительного плавания получится сделать семейное хобби и привлечь детей и других родственников к активному образу жизни. А после тренировок все смогут расслабиться в кафе или других заведениях, расположенных на территории клуба.
Вы можете купить абонемент по выгодной цене. Подробнее об условиях приобретения пропуска и других организационных вопросах расскажут сотрудники «МультиСпорт»: связаться с ними можно по телефону.
