Каждый пятый россиянин слушает аудиокниги и подкасты перед сном, при этом чаще всего они выбирают криминальные жанры. Об этом пишет РИАМО.
Вы ещё не с нами в Telegram? Подписывайтесь, всё самое интересное тут!
Также 61% опрошенных признались, что перед тем, как лечь в постель устраивают спа-душ или устанавливают в спальной комнате "сонные" ароматы. 57% респондентов листают ленту в соцсетях, а 32% планируют следующий день. Еще 18% человек устраивают медитации и дыхательные практики.
58% россиян признались, что не могут нормально уснуть в душном помещении, 48% - при шуме и уличном свете, 15% - в одежде не "по фэншую" и 7% - без специальных расслабляющих практик — от успокаивающего чая до йоги. Еще 28% опрошенных не могут уснуть, если рядом нет телефона.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось, что Нижний Новгород занял 9‑е место в топ-10 счастливых городов России.
Ещё новости по теме
Счастливее москвичей? Выяснили, что больше всего радует нижегородцев
83% нижегородцев стремятся быть добросовестными налогоплательщиками
46% нижегородцев выступили против возврата к 8- и 10-летке в школах