Привычка пользоваться смартфоном в туалете может быть связана с повышенным риском развития геморроя. Учёные предполагают, что люди, которые берут с собой гаджет в уборную, как правило, проводят там значительно больше времени, что и создаёт неблагоприятные условия для здоровья.
Группа исследователей под руководством гастроэнтеролога Триши Пасричи из Медицинского центра Бет-Изрейел-Диконесс в Бостоне провела исследование с участием 125 человек старше 45 лет. Участников опросили об их привычках, связанных с посещением туалета, после чего данные были сопоставлены с результатами колоноскопии, которая позволяла точно определить наличие геморроя.
Результаты показали, что две трети участников использовали смартфон в туалете. Среди них 37% проводили в уборной более пяти минут, в то время как среди тех, кто не брал с собой телефон, таких было всего 7%. После учёта различных факторов, включая возраст и уровень физической активности, исследователи пришли к выводу, что использование смартфона в туалете связано с увеличением риска развития геморроя на 46%. При этом сами участники, как правило, не осознавали, что проводят там больше времени из-за гаджета.
Основной причиной повышенного риска учёные считают не натуживание, как было принято думать ранее, а именно длительное сидение на унитазе. В таком положении мышцы тазового дна получают меньше поддержки, чем при сидении на плоской поверхности. Это приводит к увеличению пассивного давления в этой области и, как следствие, к набуханию геморроидальных узлов. Специалисты отмечают, что их исследование пока не доказывает причинно-следственную связь, а лишь указывает на корреляцию.
В свете полученных данных, исследователи рекомендуют оставлять смартфоны за пределами уборной. По их мнению, это поможет не терять счёт времени и избежать длительного сидения в положении, которое может способствовать развитию неприятного заболевания. Распространённость смартфонов может приводить к росту случаев геморроя по всему миру, хотя точной статистики по этому вопросу пока нет.