Опыт клинической смерти Эша Перроу
Эш Перроу находился в разгаре кризиса среднего возраста.
Он боролся с депрессией и посттравматическим стрессом.
Его отношения были тяжёлыми. Хотя сердце подсказывало ему уйти из несчастливого союза, он всё равно оставался.
Он хотел всё наладить.
Эша раздражало, что у него не получается держать жизнь под контролем. Он чувствовал себя застрявшим, ищущим ответы, которые всегда ускользали.
Однажды днём Эш стоял на берегу океана, готовясь серфить. Вдруг он услышал голос в голове:
«Если ты сегодня выйдешь на серфинг, ты повредишь спину».
«История в деталях» — телеграм канал для тех, кто любит видеть прошлое без прикрас, через неожиданные факты и забытые мелочи. Погружайтесь в историю так, как будто вы там были. Подписывайтесь!
Эш ненавидел свою работу. Поэтому травма означала бы, что ему не придётся возвращаться. В ответ на предупреждение он подумал: «Ну и пусть».
Волны в тот день были огромные. Когда Эш грёб к линии прибоя, он нырнул под вторую волну. В этот момент два диска в его позвоночнике выскочили из места. Боль была сильнее всего, что он когда-либо испытывал.
Более года Эш пытался лечиться естественными методами — иглоукалыванием, йогой и пилатесом.
Боль становилась только хуже. И он начал принимать сильные обезболивающие, чтобы как-то прожить каждый день.
Наконец врачи сказали ему, что необходима операция по спондилодезу. Повреждённые диски удалят, а три позвонка соединят вместе в один монолитный костный блок.
Во время операции хирург случайно задел вену, но не заметил этого.
Эша зашили и отправили в палату восстановления — при этом он продолжал внутренне кровоточить.
Всю ночь он нажимал кнопку вызова медсестры. Боль была ужасной, но медсёстры говорили лишь продолжать пользоваться обезболивающим насосом.
На следующее утро пришёл физиотерапевт, чтобы поднять его с постели. Когда Эш сел на край кровати и посмотрел на ногу, она была вдвое больше обычного, распухшая от крови.
Физиотерапевт сказал, что всё в порядке, и всё равно предложил встать. Когда Эш попытался — он рухнул.
В палату ворвалась команда врачей. Они пытались надеть на него кислородную маску и подключить к мониторам, но из-за обильного пота аппаратура не срабатывала.
Затем он услышал, как кто-то сказал, что его давление настолько низкое, что кровь едва циркулирует.
На него нахлынула печаль. Не страх смерти, а грусть оттого, что рядом нет никого из любимых. Он чувствовал себя совершенно одиноким в последние мгновения.
Затем он потерял сознание.
«И я помню, что прямо перед тем, как отключиться, я увидел физиотерапевта, стоящего в углу, и он был бледен от страха. И я подумал: “Бедняга, ты думаешь, что убил меня”.А в моём переживании потери сознания я превратился в рябь. Вместо того чтобы просто отключиться и потерять память, я стал рябью.Как если бросить камешек в пруд — круги расходятся и расходятся. Вот это был я. И эти круги тоже были мной.Между нами не было разделения.Вместо того чтобы потерять сознание и ничего не чувствовать, я был очень осознан. Я знал, что хочу остаться живым. В тот момент моей дочери было 10 лет, и я не хотел её оставлять.Я не хотел, чтобы она стала десятилетней девочкой, у которой отец умер в больнице, и ей пришлось бы жить с этим грузом всю жизнь. И я начал говорить: “Я хочу остаться”.» — Эш Перроу
Эш начал перечислять всех, ради кого хотел остаться — партнёршу, детей. Но с каждым упоминанием рябь лишь продолжала расширяться.
И вдруг что-то изменилось. Эш задумался о цели своей жизни.
И сказал: «Я хочу остаться ради того, чем занимаюсь, и ходить по планете, исходя из сердца».
В тот же миг всё изменилось.
Мгновенно Эш вернулся в тело.
Боль была невыносимой, но он был жив. Медицинская команда закричала с облегчением: «Есть пульс! Он дышит! Глаза открыты!»
Его срочно повезли на обследование, чтобы найти источник кровотечения. Четыре или пять дней он провёл в реанимации, постепенно восполняя кровь и жидкости.
Восемь месяцев потребовалось, чтобы вернуться к полноценной работе. Но этот опыт научил Эша чему-то важному о страдании.
Переживание клинической смерти изменило его понимание жизни. Он осознал, что наше сознание — наша истинная сущность — существует за пределами тела.
«Есть аспект нашего “я”, который никогда не исчезает — живы мы или мертвы. Он никогда не уходит. И это сознание.» — Эш Перроу
Он считает, что всё сознание вместе образует ткань вселенной. Материальный мир кажется реальным, но более глубокая истина в том, что мы существуем за пределами физических тел.
С тех пор Эш сосредоточился на том, чтобы жить сердцем, а не только умом. Это нелегко — нужно ежедневное упражнение и дисциплина.
Он медитирует каждый день, чтобы успокоить ум и услышать шёпот сердца. Заботится о теле — правильное питание, сон, физическая активность. Проводит время на природе, что возвращает его к себе и открывает чудо мира.
«Ваше сердце шепчет вам, — объясняет Эш. — И чтобы услышать его, нужно лишь довериться себе».
Эш верит, что каждый человек приходит на Землю с целью, которую хочет исполнить. Его собственная цель раскрылась во время клинической смерти: научиться счастью, доверию к себе и жизни, исходящей из сердца, а затем делиться этим с другими.
Последние восемь лет он посвятил освобождению от старых переживаний, мешавших быть самим собой. Не потому что они имели власть над ним, а потому что он сам позволял им удерживать его.
История Эша напоминает нам: не нужно переживать клиническую смерть, чтобы жить сердцем. Нужно лишь научиться слушать тихий голос внутри, который всегда ведёт нас.
И жить сердцем — это не только о личном счастье, но и о выполнении той миссии, ради которой мы пришли сюда, чтобы передать её другим.