Привет если ты меня читаешь мои не большие по важности советы . сегодня мы с тобою поговорим по душам . что тебя не устраивает в отношениях в семье или в жизни. Если ты имеешь семью жена дети , и все тебя задолбало , честно бывает так , и ты устал от всего и все тебя бесит , одно и тоже она тебя пилит как пила , принеси то купи то , и когда ты сможешь просто придти домой с работы и посидеть и попить чая например и отдохнуть и не чего не делать и не куда не бежать , ты просто устал , но сказать просто ей это не возможно , всегда начинается ругань и не довольствие всех слов и там и маты полетели в след и оскорбление с горяча , правда ? И вот и сора и обида и слёзы , и дай Бог что бы ты ее не стукнул и не ударил в невпопад с горяча , правда ? 😑
Ну и что ты спросишь делать ? В такой жизненной ситуации как начать жить немного лучше и веселее а ? Я думаю надо начать сперва с себя .
Да сперва с себя с первого дня как ты захочешь именно после того как ты все это прочитаешь мои слова мои мысли . давай начнем прямо сегодня меняться с тобой вместе 🤲.
Первое что нужно начнем с утра как прозвенел твой будильник на телефоне , что ты делаешь ? Конечно нервно соскочил и пошел в туалет а потом что ? Умылся правда ? А потом что )? Куришь ? А потом что ? Перекусил оделся и поехал на работу 🫡? И все в одном и том же духе , каждый день и изо дня в день из года в год и так ты до старости до пенсии одно и тоже , да нервы не выдержут всего этого напряга , это точно как в колесе 🎡. Надоело честно ! Давай начнем с тобой меняться сами , мы же сильные правда 😊? Духом сильны. Все с утра по другому совсем
В общем прозвенел твой будильник ты его отключил повернулся к телефону , и потом минут давай хоть 5полежим спокойно пока сердце и все органы начнут по нормальному работать тихо спокойно 😌 да именно так ведь ты когда встаёшь твой организм просыпается и как мотор начинает работать правильно ? Или я не права 🤔 а иной раз у многих даже трясет в внутри и ты конечно знаешь что это все успокоиться время нужно , но ошибка в том что мы как роботы 🤖 живем , не удиляем время на свой арганизм , вскочили побежали 🤣 а если просто начать утро с нового движение то есть вообще не бежит в эти 5 минут подари их телу своему и душе и сознанию 🙏 да ты скажешь мне да каждая минута это дорога , что я как дурак буду лежать на кровати ? 🛌 нет я по привычки соскачу побегу в туалет и тому подобное ....
Я вам сказала сейчас мы начали меняться с тобою давай , первое что звонок телефон будильник ⏰ да выключи его и открой глаза и смотри в потолок или например в окно но как тебе удобно , но спокойно главное всего то 😏 5 минуточек удели на себя и свое тело и сознание в эту минуту давай терпи 🙏 потом подыши спокойно , потянись и ножки чувствуй и тело и органы свои и сам собой и с телом и разумом поздоровайся скажи так привет 👋 и какой хороший день , он новый сегодня пятница и последний день работы , как замечательно , ура вот и неделя прошла быстра 🚀, ну нужно вставать и пойти умываться и делать процедуры в ванной и туалете и там тоже думай о хорошем пока ты моешься или туалет принимаешь думай о хорошем главное помечтай например немного о чем нибудь и главное не о чем о прошлом а наоборот о новом настоящем времени жизни это главное , так как ты знаешь что прошлое не вернуть оно позади это уроки и испытание были а в перед. Еще все новое и новое будет, а и событие принесут новые впечатление правда ? 😊 вот видишь мы с тобою уже начали новый путь с нового утра , а дальше что 😉? А дальше давай поедим завтрак нужно скоро же на работу идти 🚶♀️. Голодным не ходи желей свой желудок он тоже должен работать и тебя заряжать энергией твоей пищи , а какой завтрак у тебя ? Что ты привык есть ? Чай и бутер 🥪 наверное или вообще кофе ☕ оно же и дает немного энергии с утра правда ? Ну кому то идет это кофе в кому и нет а лучше чай , но а еще лучше не поленись раньше встань и свари. Каши осянная и одно яйцо твори и хлеба кусочек с маслом и припей чай или кофе как хочешь но это рацион полезнее привыкни в эту сторону смотреть. Продукты выбирай полезнее и для тебя и желудка , желудок это же ты и ты живёшь тем что ешь правда ? Ты хоть немного думай что ты туда вкладываешь 😊! Честно береги себя с сегодняшнего дня 🕐 время оно летит 🚀 как ракета и то смотри годы пробежали мимо всего хорошего чего мог бы ты еще увидеть , так что цени время и по напрасну не прожигай его , так как ты думаешь его еще много , да не кто не знает сколько кому отмеренно честно задумайся , я тебе советую посмотри реально на все что тебя окружает и в зеркало загляни на свое лицо посмотри чаше и думай о сегодняшнем дне оно самое дорогое время сейчас , а то что потом это потом ☝️ понял меня 😤 я хочу до тебя донести мои мысли и слова пусть они не так и грамотны так как это идет от души ✊ хочу сказать начни сегодня меняться и любить и ценить и себя и время и меняйся не иди одним и тем же путем привычкой старого , меняйся с утра и если нужно все замечай во круг и смотри на людей какие они тоже запутанные в этом мире , все куда-то бегут , торопятся , мчаться, а жизнь то проходит , гонка , деньги , машины , квартиры , а ведь все равно все придёт к одному как пришли голые на этот свет родились , так и уйдем голые , время цени не живи на прасно , а живи дальше природой дыши видь все во круг , наслаждайся жизнью даже если осень 🍂, она тоже своего характера , и прекрасна даже если дождь идет научись его слышать и вдыхать это. Воздух , время есть еще , 🌿 если что найди время и для прогулки вечером хоть после работы , у вас есть парк или дорога алея , прогуляйся если это не далеко от дома походи и подыши и посмотри на все во круг и думай главное положительно обо всем и прости все прошлое и даже людей которых ты встречал на пути прошлого все это было испытание и урок тебе , и ты уже не будешь делать ошибки кармы, а прошлое отпусти и легче будет тебе и если нужно сходи в храм помолись раскайся поплачь и легче будет , честно говорю ты не один на свете , если нужно встретишь человека кто тебя услышит и поймёт , главное желай этого и Господь Бог и Святые они могут твои желание и помогут , а деньги не на первом месте пойми , на первом месте душа честа и понимание и жизнь правильная и мысли , так что намного мы с тобой поговорили , может и продолжим беседу , если спи ты пожелаешь поговорить со мною 😊