Тренеры проекта «Мой спортивный район» в рамках программы «Лето в Москве» приглашают жителей столицы поиграть в волейбол на 23 площадках. Спортивные наставники покажут, как выполнять подачу, делать пас, блокировать мяч, а после можно закрепить навыки в дружеских матчах. Отмечается, что волейбол укрепляет разные группы мышц и суставы, а также сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также считается одной из наименее травмоопасных. К тренировкам могут присоединиться дети с 10 лет (по вторникам и воскресеньям с 19:00 до 20:00 и по субботам с 11:15 до 12:15), и взрослые (по вторникам и воскресеньям с 19:00 до 20:00, по субботам с 11:15 до 12:15 и по четвергам с 18:00 до 19:00). Для желающих открыты площадки «Моего спортивного района» в ЦАО (ул. Верхняя Красносельская, дом 34) и Сущевский Вал, дом 56), в САО на Ленинградском проспекте (дом 33, корпус 1) и в Керамическом проезде (дом 71, корпус 1), в ВАО на ул. Сахалинская (дом 4) и Лухмановская (дом 32), в ЗАО на ул. Кременчугская (дом
Москвичей научат играть в волейбол тренеры проекта «Мой спортивный район»
3 сентября 20253 сен 2025
1 мин