Листопад – удачное время для фотосессии на фон золотых опавших листьев. Но как выглядит в это время наша прическа? Многие сталкиваются с усилением выпадения волос – фактом, который заставляет волноваться. Почему может происходить осенний «волосопад» и можно ли его остановить – читайте в нашей статье.
Кто виноват – осень или лето?
Осень – непростое время для нашего организма, пора перемен: изменения в природе и образе жизни влияют на многие физиологические процессы. Часто на наши волосы действует не один фактор, а целый комплекс¹:
- сокращается продолжительность светового дня, а солнечный свет влияет на обменные процессы, в том числе – протекающие в волосяных фолликулах. При дефиците солнца они замедляются
- возвращение к напряженной работе после отпуска – это стресс для организма, а стрессовый фактор негативно влияет на все органы и системы, в том числе на микроорганы, которыми являются волосяные фолликулы
- «поднимают голову» сезонные инфекции, простуды и ОРВИ. Иммунная система требует повышенного расхода витаминов и микроэлементов, оставляя волосы «на голодном пайке». Кроме того, сезонные заболевания нередко требуют лечения препаратами, имеющими побочные эффекты – оказывающими токсическое действие на волосы.
Но не стоит забывать, что волосы обладают определенной инертностью, что связано с жизненным циклом волосяных фолликул. Как позитивное, так и негативное воздействие на них отсрочено на 2-3 месяца. Поэтому возможная причина «волосопада» в начале осени – не осенняя, а летняя! Оглянувшись на минувший сезон, мы можем вспомнить и беспорядочное питание на отдыхе, когда в жару у нас был снижен аппетит, и сбой циркадных ритмов во время дальних путешествий, и стрессы (пусть и положительные, но организму все равно – отчего у нас «замирает сердце»), и «удар ультрафиолета» вкупе с пляжной жарой. Время «ответить» за это приходит не сразу – волосы не могут резко завершит один этап физиологического цикла и начать другой.
Как выглядит нарушение жизненного цикла волосяных фолликул
В нашей шевелюре при нормальных условиях (если мы здоровы, спокойны, ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся) поддерживается строгий порядок и баланс. Большая часть волосяных фолликул находится в фазе активного роста (анаген), меньшая – в фазе покоя (телоген). Ежедневное выпадение 50-100 волос – часть нормального круговорота этапов их жизненного цикла¹. Но негативное воздействие смещает равновесие – из активной фазы выходит большее количество волос, а фаза покоя может затягиваться, переходя в «спячку». Это приводит к наблюдаемому уменьшению густоты прически.
Степень дисбаланса волосяных фолликул зависит от многих факторов. Иногда незначительный «сдвиг» из-за нарушений диеты или пережитого волнения может самопроизвольно вернуться в норму. Если выпадение волос хотя и несколько усиливается, но остается в пределах физиологической нормы – проблема со временем исчезнет сама собой. Но так бывает не всегда и, если выпадает больше волос, и этот процесс не останавливается, речь может идти о диффузном выпадении волос – состоянии, при котором пора обратиться к специалисту.
Что делать, чтобы остановить осенний «волосопад»:
Для борьбы с этим явлением важен комплексный подход. Что можно сделать:
- пересмотреть образ жизни и устранить факторы, которые могут негативно действовать на волосяные фолликулы: правильно питаться, быть физически активными, бороться со стрессами
- чтобы не усугублять проблему, следует обеспечить волосам максимально щадящий уход, отказаться от агрессивных бьюти-процедур, выбирать деликатные средства ухода, прически без сильного натяжения и тяжелых средств стайлинга
- обратиться к специалисту. Не стоит терять время на «народные рецепты» с недоказанной эффективностью – для борьбы с диффузным выпадением волос есть средства, основанные на солидной научной базе.
Повлиять на жизненный цикл волосяных фолликул, вывести их из «спячки» способны терапевтические дозы специального набора самых важных для волос питательных веществ.
Этот набор входит в состав лекарственного препарата для борьбы с диффузным выпадением волос Пантовигар капсулы. В его составе аминокислота L-цистин, кератин, витамины группы В, а также медицинские дрожжи – источник незаменимых аминокислот, ферментов и микроэлементов, необходимых для поддержания жизненного цикла волоса. Состав и дозировка являются научно обоснованными и проверенными 105 клиническими исследованиями безопасности и эффективности при участии 2500 пациентов. Прием капсул Пантовигар в течение 3 месяцев помогает вдвое уменьшить выпадение волос².
Пантовигар – научная формула для волос!
Рекомендованный курс приема составляет от 3 до 6 месяцев – он обусловлен физиологическим циклом роста волос.
Капсулы Пантовигар нужно принимать 3 раза в день во время еды. Это помогает поддерживать оптимальную терапевтическую концентрацию активных компонентов в организме в течение дня. Заказать Пантовигар капсулы можно в интернет-аптеке Аптека.ру, Здравсити.ру или в аптеках вашего города.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
[1] - Лейбман А.А. Почему осенью выпадают волосы? 21.10.2024.
[2] - Т. Бергер. Успешная терапия диффузного выпадения волос, повреждений структуры волос и нарушений роста ногтей. Результаты многоцентрового исследования. Постмаркетинговое исследование. Dt. Derm., 47 (1999) 881-884
Merz-2496702 от 14.08.2025