Сегодня мы продолжаем говорить об этапах жизненного роста. Начало статьи здесь. Если не читали, обязательно сходите, почитайте:-)
Второй этап – тесто поднимается, процесс пошел
После первой победы начинается новый этап – теперь хочется закрепиться и воспроизвести результат. Самый большой страх здесь: «У меня получилось случайно, я не смогу это повторить».
Страшно потерять то хрустальное ощущение легкого могущества и первых денежек.
Секрет успеха на этом этапе – убедить мозг: «Если у меня есть доказательства, то это уже не иллюзия!»
Здесь значения такие: я окей, мир не окей.
«Я уже немного верю в себя, но мир такой злой и непредсказуемый, а вдруг я не смогу повторить результат в этом опасном мире?»
Этот этап был для меня очень сложным. Я влетела в него очень резко и держалась на морально-волевых: страшно, когда уже пощупала счастливую жизнь и так легко слететь в прежний уровень нормы.
Просто буду продолжать изо всех сил!
Как бы я сделала сейчас?
→ Тотально прожить свою историю: «Я могу, с*ка, я могу!!!».
Во-первых, важно зафиксировать не только свои успехи, но и НОВОЕ ЗНАЧЕНИЕ О СЕБЕ. Кто я теперь, когда у меня получилось? Думать о себе только так.
Во-вторых, получить опыт радости от первых денег. Это действительно важно сделать именно сейчас и вот почему. Деньги неразрывно связаны с чувствами, потому что это инструмент для ощущений. Если ощущений от денег нет, мозг не пускает в большие деньги. Зачем, если там есть только напряжение?
Кстати, по этой причине один из ментальных родительский запретов «Не чувствуй» препятствует деньгам в нашей жизни. Деньги надо ЧУВСТВОВАТЬ. Их надо нюхать, трогать, тратить, радоваться и визжать, посыпая себя денежками. «Как ты себя наградишь за первые деньги?» – это не тупой коучинговый вопрос. Это способ закрепить поведение (зарабатывание денег) с точки зрения бихевиоризма, когда индивид имеет больше шансов повторить опыт, если получил приятные эмоции. И не повторять, если эмоции были не очень приятные.
→ Глубоко осознаться, что Я – источник всего.
«Я вообще-то уже что-то контролирую! Не люди решают принести мне деньги, а я делаю так, что люди решают принести мне деньги. Не мир мне что-то дает или не дает, а я прихожу и забираю. И если все это делаю я, то я всегда могу повторить результат».
И доказать это своему мозгу на практике.
→ Возбуждаться.
Страх не повторить решается очень просто – опорой на себя, трансформацией страха в возбуждение. Когда мы стоим на месте, нам страшно. Как только мы начинаем действовать, страх ощущается как возбуждение.
→ Вытащить первые несколько работающих стратегий.
Проанализировать, благодаря чему я получила результат и знать, что как минимум у меня есть одна 100% рабочая версия. Осознать новые паттерны, раскрыть свой секрет успеха.
Повторять эти паттерны.
→ Научиться действовать, сохраняя жажду.
Выстроить такой ритм, чтобы продолжать изо дня в день и чувствовать себя хорошо. Пересмотреть стратегию пахать до пены изо рта. Это уже не выживание, можно выдохнуть и попробовать получить удовольствие :)
Многие останавливаются на этом этапе, и это ок: «Я получила хороший результат, я закрепилась. Мне этого достаточно».
Третий этап – Пирожное в духовке или печем денежки
Благостное время, когда мы выдыхаем. У нас есть накопленный позитивный опыт, уважение к себе, финансовый результат. И хочется большего.
«А что еще я могу?» – самый вкусный вопрос этого этапа. Здесь становится по-настоящему интересно и появляется драйв. Мы уже не сомневаемся в своих силах, мы начинаем активно усиливаться и часто можем ловить новое и свежее ощущение всемогущества.
Значение о себе и мире: я окей, мир окей, мы взаимодействуем.
Здесь ключевой фактор – понять, КАКАЯ ИМЕННО точка роста мне нужна.
Почему на самом деле я еще столько не зарабатываю?
Это вопрос вопросов на данном этапе.
ПРИМЕР
Я думаю, что мне надо влить больше денег в трафик, чтобы у меня было больше подписчиков. А на самом деле мне стоит быть более провокационной, искренней и смелой, чтобы меня заметили. И если я не поработаю со своими страхами, то трафик прольется мимо моего пресного контента. А если отодвину свой страх – то могу набирать аудиторию даже бесплатно на своих смелых рилсах. А уж если вложиться в продвижение….)
Самый большой глюк
Многие падают на том, что не могут «пробить потолок», потому что бьют не туда.
К примеру, пытаются набрать твердых инструментов: увеличить поток лидов, нанять специалистов, делегировать. Когда на самом деле важнее и первичнее работать с мягкими инструментами, в первую очередь – с психологической гибкостью. Становиться больше своих страхов, чтобы сжигать старое и идти в новое. Научиться получать серьезные удары. Выходить за рамки возможного для себя и выдерживать это.
→ Это в первую очередь сборка серьезного внутреннего плацдарма, чтобы пульнуть через кризис.
Вот тут, если не работать над состоянием, может быть очень большой откат. Когда нервная система настолько не готова к новому уровню изменений и скорости роста, что хочется залечь под плинтус и все бросить. Здесь критически важно использовать мягкие инструменты: коуч, психолог и тд.
→ Твердые инструменты тоже важны.
Это момент, когда мы понимаем, что многие процессы хотим вывести на профессиональный уровень, иначе намертво встанем.
→ Деньги начинают «работать».
Мы вкладываемся в свое образование и предпринимательские процессы, потому что можем себе позволить.
→ Это лучшее время, чтобы найти ту самую золотую середину, где мы растем и не «продаем за рост свой смех».
Сохраняем качество жизни, а оно создается не только уровнем материальной жизни, но и от того, что мы чувствуем. Здесь мы учимся по-новому жить через радость, впечатления, кайф.
→ Стержень.
Здесь может быть очень много эго, выстраивается твердая позиция, личные и рабочие стандарты и это ок. Важно после работы растождествляться с этой ролью, отдыхать, выдыхать, быть просто мамочкой, женщиной, человеком.
→ Обмен опытом.
Однажды мы понимаем, что мастермайнд, где другие спецы делятся опытом и штурмят – это не просто мода. Это то, что ускоряет рост нелинейно. Если раньше мы справлялись сами или небольшой командой, то для кратного роста одна сильная голова хороша, а две лучше. Три – вообще шик!
И самое главное – мы начинаем понимать, что строим не просто дом для выживания. А резиденцию для жизненного кайфа.
Четвертый этап – Ох*еть какое пирожное!
Это место, когда мы берем взбитые сливки, коктейльную вишню, необычные ингредиенты и превращаем свое действо в настоящий гастрономический театр. Где-то здесь мы вдруг понимаем, что для развития враг не нужен, выживание давно закончилось, мы уже видим верхушку своего Эвереста и встает вопрос смыслов. «Ради чего большего, чем деньги, я готова расти?»
Финансовый рост перестает кардинально менять качество жизни, а зачем продолжать?
Значения о себе и мире: я всемогущая, мир бесконечно изобильный, у нас любовь.
Помните мои любимые вопросы из книги Дугласа Адамса «Ресторан на краю вселенной»:
Зачем я здесь? Удовлетворена ли я? Боюсь ли я смерти?
Если вам нравятся ответы на эти вопросы, то все в порядке. Если нет – то это место для экзистенциального кризиса. Когда есть все, но ничего не радует.
Что важно?
→ Реализовать большую жизненную миссию.
Здесь мы начинаем не просто знать или выбирать, а физически проживать свою миссию. «Что мой Бог хочет, чтобы я сделала?».
→ Искать свой особый путь.
«Как у всех» уже не работает и не интересно, на этом уровне творят гениальное. Это супер-интеллектуальный, творческий и смысловой путь.
→ Ежедневная поддержка состояния.
Потому что мы уже знаем, что гениальность главным образом зависит от уровня нашей энергии, а наш результат – от уровня мышления.
Успех зависит не от затраченных часов, а от сверхэфффективных идей, которые приходят в расслабленный, отдохнувший и заинтересованный мозг, которому правильно ставят задачи.
→ Умиротворение.
Научиться расти кратно, не добавляя напряжения. Хочу вырасти в два раза – нужно добавить в два раза больше расслабления. Максимально сохраняя себя. Большую часть времени быть в умиротворении, переключая состояние в драйв, только когда нужно.
→ Лидирующая позиция в отношениях со временем.
Дедлайны для рабов. Время обижает только жертв. Мы настолько уверены в себе, что управляем даже временем. Мы знаем, что время не линейно и тоже зависит от нашего состояния. Если мы в драйве, то делаем дела в 2-3-5 раз быстрее.
→ Правильные вопросы.
«Смогу ли я сделать хорошо?» мы учимся заменять на: «А это хорошо для меня?». Мы уже знаем, что можем все, у нас уже есть стандарт «Я та, кто достигает своих целей». Нам жизненно важно получать радость и кайф. И это место, чтобы научиться выбирать между всеми возможностями, сверяться с внутренним компасом и жить по своим ценностям.
→ Много любви и добра.
Мы становимся по-настоящему щедрыми, когда мы изобильны. Где-то в нас встроен ген благотворительности и это тоже часть нашей счастливой жизни.
А что будет дальше – теперь решаете только вы :)
Терапевтический эффект этого выпуска….
…Вот в чем: даже если вы на старте, вы, во-первых, уже четко видите свою точку Б (а мозг без нее и шагу не сделает) и можете уже сейчас пощупать и применить инструменты четвертого этапа. А эту роскошь допустить для себя могут немногие.
И если вы обратите внимание, то с самого нижнего на самый верхний этап КЛЮЧ УСПЕХА – это мягкие инструменты работы с мышлением и состоянием. Именно поэтому я глубоко убеждена, что в ближайшие 10 лет каждый успешный человек будет заниматься коучингом!
А вы делаете это уже сейчас! И это – ваш громадный профит!
ВАШЕ ЗАДАНИЕ
→ Определить свой этап и найти точки роста в нем.
КНИГА ЭТОЙ НЕДЕЛИ
→ Дуглас Адамс «Ресторан на краю вселенной».
С вами был лучший коуч этой галактики,
Олечка Новикова
16 - 19 сентября грандиозная распродажа моих продуктов. Такого не было с 2023 года! Вся информация в телеграм-боте
Ставьте лайк, чтобы публикации этого канала чаще бывали в вашей ленте.
Больше контента в моем телеграм-канале
Инстаграм*: @garikovagarikova
*запрещена в России