Многие слышали про такие термины, как ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) и ОКРЛ (обсессивно-компульсивное расстройство личности), но не все понимают в чем между ними разница.
Подростковый клинический психолог МИПЗ Вереземская София Сергеевна рассказывает, что меняется при изменении одной буквы в диагностике специалиста.
“А я выключила утюг? А ключи в машине на забыла? Котам воду оставила, вроде. Но надо проверить”.
Такие мелкие навязчивые мысли случались у каждого, и не являются чем-то отклоняющимся от нормы. Да и проверка безопасности жилища, имущества и братьев наших меньших – скорее свойство ответственного человека, чем что-то патологическое.
Но бывает, что от возникшей мысли невозможно отмахнуться, нельзя просто вспомнить, что утюг выключен, или уверить себя, что ты точно не причинил никому вреда. Так, если навязчивые мысли становятся чрезмерными и иррациональными, а действия для их устранения занимают так много времени, что вытесняют остальную жизнь, мы начинаем говорить об обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР).
При ОКР человек осознает бессмысленность мучающих его обсессий, но чувствует себя вынужденным выполнять в ответ на них определенные действия, которые могут быть даже не связаны напрямую с идеей навязчивых мыслей. Замкнутый круг ОКР причиняет индивиду не просто неудобства, а самые настоящие страдания: вызывает сильный стресс, отнимает много времени и в итоге приводит к нарушению профессионального и социального функционирования.
Но стоит добавить к аббревиатуре ОКР одну букву – “Л” –, как картина меняется. Обсессивно-компульсивное расстройство личности, так же известное, как ананкастное расстройство личности, привносит в характер человека такие черты, как упрямство, методичность, скупость, перфекционизм, пунктуальность, дотошность, вопиющая добросовестность, скрупулезность и дисциплинированность.
Эти черты, особо ценные в монотонной офисной работе, в повседневной жизни оборачиваются против ананкастов, делая их невыносимыми собеседниками, излишне педантичными друзьями и неадекватно озабоченными моралью партнерами. Ананкастные личности, в отличие от людей с ОКР, не испытывают мучений из-за особенностей своего характера, даже напротив – настойчиво требуют, чтобы окружающие люди поступали так же, как они, ведь это, конечно же, единственный верный способ поведения.
У ананкастов также могут возникать обсессии и компульсии, как при ОКР, но эти состояния, как правило, не воспринимаются так же остро и тягостно, поскольку возникают на фоне устойчивых изменений личности и гармонично интегрируются в привычные паттерны поведения.
Так что, проще говоря, различие между двумя этими расстройствами заключается в том, испытывает ли индивид страдания из-за своих навязчивых обсессий и непреодолимых компульсий, или же считает, что его примеру должны следовать все люди вокруг.
Психологи Международного Института Психосоматического Здоровья (МИПЗ) оказывают помощь и поддержку в самых сложных жизненных ситуациях. Высокая квалификация наших специалистов позволяет действительно решать вопросы, касающиеся психического и психосоматического здоровья.
Поэтому, если у Вас есть вопросы, Вы всегда можете записаться на консультацию к нашим специалистам по телефону: +7 (499) 455-89-60.