Появление приемного ребенка очень сильно меняет семейную систему, и не всегда этот процесс проходит легко и безболезненно. Особенно для кровных детей, даже если они были «за», на смену эйфории может прийти ревность, конкуренция и непонимание. Дарья КАЗАКОВА, детский психолог «Здесь и сейчас», член Ассоциации Игровой Психотерапии отвечает на ваши вопросы
Как помочь детям стать не соперниками, а командой?
1. Готовьтесь заранее, но без розовых очков
Обязательно поговорите с кровным ребенком до прихода нового члена семьи. Но не рисуйте идеальную картинку. Честно расскажите о характере и прошлом приемного ребенка, объясните, что трудности возможны, но вы со всем справитесь вместе. Избегайте фраз вроде «у тебя будет самый лучший друг» — это создает завышенные ожидания.
2. Дайте время на адаптацию
Не ждите мгновенной любви. Детям нужно привыкнуть друг к другу. Это нормально! Не вините себя или детей, если что-то идет не так. Процесс привыкания всех ко всем требует времени и терпения.
3. Обеспечьте равноправие (но не одинаковость!)
Забудьте приставки «кровный» и «приемный». В вашей семье теперь просто дети. Относитесь к ним по возрасту и потребностям. Домашние обязанности, правила и поощрения должны быть справедливыми для всех. Никогда не сравнивайте детей — это тупиковый путь.
4. Уделяйте качественное внимание каждому
И кровный, и приемный ребенок в этот период остро нуждаются в вашем индивидуальном внимании. Найдите время побыть наедине с каждым: можно вместе играть, или прогуляться в парке или готовить салат или делать оригами – все от чего и вы и ребенок получаете удовольствие. Не забывайте про «обнимашки» ( если дети согласны)
5. Создавайте почву для дружбы, но не заставляйте
Организуйте совместный досуг, придумайте новые семейные традиции. Но никогда не заставляйте детей любить друг друга и не упрекайте в отсутствии теплых чувств. Их отношения — их зона ответственности. Вы можете лишь создать благоприятную среду.
6. Не давите на жалость
Не рассказывайте кровным детям о тяжелом прошлом приемного, чтобы «разжалобить». Жалость обесценивает внутреннюю силу. Вместо этого подчеркивайте ценность и важность каждого ребенка для вас. Говорите: «Я горжусь, что ты... » или «Я очень рада, что у тебя получилось»
7. Не вмешивайтесь в каждый конфликт
Дайте детям возможность выстраивать отношения самостоятельно. Не бросайтесь разнимать их при первой же ссоре. Наблюдайте со стороны и вмешивайтесь, только если ситуация зашла в тупик. Помогите им озвучить чувства: «Ты злишься, потому что...?», «Как бы ты мог решить это?».
8. Обращайтесь за помощью
Если чувствуете, что не справляетесь, конфликты усугубляются — не ждите, обращайтесь к психологу. Специалист поможет пройти этот период с наименьшими потерями и укрепить вашу семью.
Главное — помните: вы не одни. Многие семьи проходят через это. Будьте честны, терпеливы и дарите детям безусловную любовь и поддержку. Тогда у них будет гораздо больше шансов стать настоящей командой.
Если вашей приемной семье нужна помощь опытных психологов, напишите свой запрос на адрес: osobie-deti@hereandnow.ru