Зачастую, мы смотрим на тех богатых и красивых людей и думаем, какого же хрена им досталось все, а мне нечего. Почему они такие стройные, а я даже не хочу смотреть на свое отражение. Почему у них есть деньги, они путешествуют и наслаждаются жизнью, а я не могу продвинуться дальше своего дивана и работы?
Все эти мысли - следствие не правильной выработки гормонов. Когда наш организм вырабатывает такие гормоны, как серотонин и дофамин, на нормальном уровне, мы можем испытывать счастье и изобилие, не полагаясь исключительно на ФИНАНСОВЫЕ РЕСУРСЫ.
Чтобы добиться правильного производства гормонов, важно поддерживать здоровое питание, сбросить лишний вес и вернуть организм в сбалансированное состояние. Благодаря этому энергия будет РАВНОМЕРНО распределяться по всему телу, давая нам силы и мотивацию для достижения целей.
Крайне важно разорвать связь между нашим счастьем и нашим финансовым положением. Научившись находить счастье и удовлетворение в своем здоровом теле, мы можем пройти процесс трансформации. Этот сдвиг в мышлении открывает возможность получения стабильного ДОХОДА, поскольку наше благополучие становится менее зависимым от денег.
В конечном счете, самый простой ПУТЬ К ФИНАНСОВОЙ СТАБИЛЬНОСТИ лежит в развитии счастья и благополучия через здоровое тело, а не полагаться исключительно на материальное благополучие. Как это сделать?
Переосмысление ценностей :
Определите, что действительно важно для вас: здоровье, отношения, саморазвитие.
Составьте список источников радости, не связанных с деньгами ( Рисование, игра на музыкальных инструментах, катание на лыжах)
Регулярно напоминайте себе о настоящих приоритетах
Развитие внутреннего контроля
Научитесь управлять своими эмоциями независимо от материального положения. Нам кажется, что когда появятся деньги, тогда появятся и радость и счастье. Вселенная так не работает. Сначала ощути счастье внутри себя, стань счастливым без денег. И тогда материальный успех придет сам, от туда от куда ты даже не ожидаешь.
Развивайте навыки решения проблем (не перекладывайте свои проблемы на другого)
Ставьте достижимые цели в разных сферах жизни. Советую прямо сейчас написать на листке 10 целей на ближайший месяц. Это поможет сосредоточиться.
Создание баланса
Распределяйте время между работой и личной жизнью
Найдите хобби, не требующие больших затрат
Общайтесь с людьми, разделяющими ваши ценности
Решение всегда проще, чем вам кажется. Мы лишь привыкли все усложнять. Попробуй уже сегодня применять эту статью на практике, и через месяц ты удивишься своему отражение в зеркале.