Многие рекомендуют расчесывать волосы несколько раз в день для их здоровья.
Но так ли это на самом деле?
Когда расчесывание приносит вред, а когда — пользу, и как правильно ухаживать за волосами без повреждений рассказали в этой статье!
Подписывайтесь на канал!
Тут мы делимся советами по уходу за волосами, телом и лицом от сертифицированного трихолога и дерматолога Анны Гале.а
Разрушение мифа о частом расчесывании
Распространенное убеждение о необходимости многократного ежедневного расчесывания не соответствует современным представлениям трихологии. Интенсивное механическое воздействие на волосы и кожу головы способствует повышенной ломкости стержней волос. Каждое движение расчески создает микротравмы кутикулы, что в долгосрочной перспективе приводит к сечению и потере объема.
Негативные последствия
Чрезмерное расчесывание вызывает несколько негативных эффектов:
- Усиление выработки кожного сала при жирном типе кожи головы.
- Распределение себума по всей длине волос, что утяжеляет их.
- Ухудшение состояния существующих повреждений кожи (царапины, воспаления).
- Повышение риска развития раздражения и воспалительных реакций.
Правильная техника массажа и расчесывания
Оптимальный уход предполагает бережное обращение с волосами и кожей головы. Расчесывание должно быть аккуратным, предварительно распутанные волосы требуют минимального воздействия. Для улучшения кровообращения рекомендуется использовать массажные щетки с закругленными зубьями, которые не травмируют кожу. Процедура должна занимать 3–5 минут и проводиться плавными движениями без усиленного давления.
Критерии выбора безопасной расчески
При выборе инструмента для ухода за волосами следует обращать внимание на несколько ключевых параметров:
- Наличие закругленных кончиков зубьев для предотвращения повреждения кожи.
- Качественные материалы изготовления (натуральная щетина, дерево).
- Соответствие типа расчески структуре и длине ваших волос.
- Отсутствие острых соединений и швов на рабочей поверхности.
Рекомендуем обратить внимание на массажную расческу ANNA GALE, созданную трихологами специально для бережного ухода за волосами.
Делитесь вашим опытом в комментариях: как часто вы расчесываете волосы?