Наверное самая большая проблема для меня в пешем туризме - это сколько идти.
Уже не один год я сталкиваюсь с этой проблемой. Когда я не знаю сколько идти, мне на много сложнее преодолевать весь путь. Я буду идти и думать, когда же мы дойдём. И когда я не получаю ответа, то от этого мне становится еще тяжелее. Хотя, если мне сказать пройдем 20-30 км, будем к такому времени, то идти мне становится проще. Я перестаю смотреть каждые 2 минуты на часы и думать когда все.
Вдруг у кого-то такая же проблема.
Сейчас я активно с ней борюсь и нашла некоторые способы, которые мне помогают.
- Если я бегу по дорожке, я зарываю таймер и пытаюсь не смотреть, со временем получается дольше не смотреть
- Пытаюсь сосредоточиться на дыхании, и все внимание уделить ему, иногда получается очень долго концентрироваться на этом.
- Пытаюсь искать красоту в пути, смотреть вокруг и анализировать то, что меня окружает, в такие моменты даже начинаешь фотографировать цветы😆
- Если маршрут не сложный можно идти и с кем-то разговаривать, получается хороший нетворкинг и маршрут пролетает незаметно.
- Так же я иногда просто считаю шаги и удивляюсь сколько я могу пройти.
На самом деле я надеюсь, что я научусь просто идти и не думать, когда будет конец. Но мне как человеку, которому важен результат, сложно сосредоточиться и наслаждаться процессом. Возможно моя история с Эльбрусом - это путь где я пытаюсь научиться наслаждаться процессом. Ведь на вершине стоишь пару минут, но что бы дойти до этой вершины, небходимо много тренироваться, подготовить хорошее снаряжение, должна быть подходящая погода, команда профессионалов рядом, а так же дни акклиматизации. Если научиться наслаждаться процессом, то к результату можно будет прийти на много проще.
#пешийтуризм #хайкинг #путешествияпороссии #туризм #маршрут
