С приближением Нового года каждый из нас стремится создать атмосферу праздника и уюта. Завтрак — это не только первый прием пищи, но и возможность зарядиться позитивом на весь день. Мы подготовили для Вас подборку из пяти завтраков, которые помогут поднять новогоднее настроение и добавить ярких красок в Ваше утро.
1. Овсянка с мандаринами и орехами
Начните утро с полезной и сытной овсянки. Приготовьте овсянку на молоке или воде и добавьте в нее нарезанные мандарины, грецкие орехи и щепотку корицы. Мандарины придадут блюду яркий вкус и аромат, а орехи добавят хруст и полезные жиры. Такой завтрак не только насытит, но и создаст ощущение праздника благодаря ярким цветам и вкусам.
2. Панкейки с кленовым сиропом и ягодами
Панкейки — это всегда отличный выбор для завтрака, особенно в праздничные дни. Приготовьте легкие и воздушные панкейки, добавив в тесто немного ванили и корицы. Подавайте их с кленовым сиропом, свежими ягодами и взбитыми сливками. Яркие цвета ягод и сладость сиропа создадут атмосферу настоящего праздника.
3. Яйца Бенедикт с лососем
Если Вы хотите порадовать себя чем-то более изысканным, попробуйте яйца Бенедикт. Для этого поджарьте английские маффины, добавьте на них ломтики копченого лосося и яйца, сваренные всмятку. Полейте все голландским соусом и украсьте зеленью. Этот завтрак не только вкусный, но и очень эффектный, что идеально подходит для новогоднего утра.
4. Смузи-боул с фруктами и гранолой
Смузи-боул — это отличный способ начать день с витаминов. Приготовьте смузи из бананов, шпината и йогурта, а затем выложите его в красивую миску. Украсьте сверху нарезанными фруктами, орехами и гранолой. Яркие цвета и разнообразные текстуры сделают Ваш завтрак не только полезным, но и визуально привлекательным.
5. Тосты с авокадо и яйцом пашот
Завершите нашу подборку тостами с авокадо и яйцом пашот. На поджаренный хлеб выложите размятое авокадо, посолите и поперчите по вкусу. Сверху добавьте яйцо пашот и немного красного перца. Этот завтрак не только сытный, но и очень полезный, а его яркие цвета поднимут настроение с самого утра.
Заключение
Завтрак — это важная часть дня, и в преддверии Нового года стоит уделить ему особое внимание. Эти пять завтраков не только порадуют Ваш желудок, но и создадут атмосферу праздника. Яркие цвета, интересные сочетания вкусов и ароматы помогут Вам зарядиться позитивом и подготовиться к новогодним праздникам. Не забудьте добавить к завтраку чашечку ароматного чая или кофе, чтобы завершить утро на позитивной ноте!