Найти в Дзене
Doc.Ost

ОГОНЬ, ВОДА И КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ

Представьте себе крошечные невидимые нити, которые пронизывают всё наше тело. Они тоньше волоса и почти бесцветны. Но именно благодаря им мы понимаем, что вокруг нас происходит что-то опасное или необычное. Эти нити называются С-волокнами. Они не спешат — их сигналы доходят до мозга медленно, но именно они предупреждают нас о боли, ожоге, сильном холоде или странном химическом раздражении. С-волокна — универсальные сторожа. Они умеют реагировать на разные виды воздействия: жар, холод, укол иглы, кислоту, молекулы перца. Кажется, будто они собраны из самых древних сенсоров природы, чтобы напоминать нам: «Осторожно! Берегись!». Если вы случайно дотронулись до горячей сковородки, в первые секунды вы ощущаете резкий толчок боли. Это быстрые «телеграфисты» нервной системы. Но спустя мгновение появляется тянущее, обжигающее ощущение — это включились медленные С-волокна. Они словно задержались на месте происшествия и посылают в мозг более длительное сообщение: «Мы действительно обожглись, не 
Оглавление

Представьте себе крошечные невидимые нити, которые пронизывают всё наше тело. Они тоньше волоса и почти бесцветны. Но именно благодаря им мы понимаем, что вокруг нас происходит что-то опасное или необычное. Эти нити называются С-волокнами. Они не спешат — их сигналы доходят до мозга медленно, но именно они предупреждают нас о боли, ожоге, сильном холоде или странном химическом раздражении.

С-волокна — универсальные сторожа. Они умеют реагировать на разные виды воздействия: жар, холод, укол иглы, кислоту, молекулы перца. Кажется, будто они собраны из самых древних сенсоров природы, чтобы напоминать нам: «Осторожно! Берегись!».

Когда огонь касается кожи

Если вы случайно дотронулись до горячей сковородки, в первые секунды вы ощущаете резкий толчок боли. Это быстрые «телеграфисты» нервной системы. Но спустя мгновение появляется тянущее, обжигающее ощущение — это включились медленные С-волокна. Они словно задержались на месте происшествия и посылают в мозг более длительное сообщение: «Мы действительно обожглись, не прикасайся снова».

Красный перец и температура выше +43 °C активирует одни и те же рецепторы С-волокон
Красный перец и температура выше +43 °C активирует одни и те же рецепторы С-волокон

Почему перец жжёт, хотя ожога нет

Капсаицин — вещество, из-за которого красный перец кажется огненным. Она обманывает те же рецепторы, что реагируют на жар. Именно поэтому кусочек чили вызывает в языке жжение, будто от огня, хотя никакого ожога нет. С-волокна принимают эту химическую иллюзию за реальность и отправляют сигнал в мозг.

Интересно, что эта «ложная тревога» может быть полезной. Мазь или пластырь с капсаицином сначала вызывает жжение, но потом рецепторы как будто «усталые» и перестают реагировать. Боль уменьшается, иногда на несколько дней. Так С-волокна становятся мишенью в терапии хронической боли.

Капсаицин сначала вызывает боль, но затем уменьшает её на длительное время — эффект может сохраняться до недели
Капсаицин сначала вызывает боль, но затем уменьшает её на длительное время — эффект может сохраняться до недели

Раздражители из кухни. Чеснок, имбирь, горчица и васаби — это не просто пряности. В них спрятаны активные вещества, которые напрямую «щекочут» С-волокна. Поэтому привычное «щиплет, печёт и слезятся глаза» — это не метафора, а работа ваших нервов.

Лёд и холодный ветер

Сильный холод — ещё один враг и одновременно тренер наших С-волокон. При температуре ниже нуля они активируются и сообщают: «Стоп, здесь опасно, ткани могут повредиться!». Но холодные рецепторы работают не только при экстремальном морозе. Их можно обмануть ментолом. Именно поэтому жевательная резинка с мятой кажется освежающей.

Ментол включает другие каналы находящиеся на поверхности С-волокон. В результате в мозг приходит сообщение о холоде. В отличие от перца, ментол действует мягко: он не изнуряет рецепторы, а лишь на время дарит иллюзию прохлады и лёгкое обезболивание.

Ментол активирует те же каналы, что и холодный воздух, поэтому мозг воспринимает его как реальное охлаждение.
Ментол активирует те же каналы, что и холодный воздух, поэтому мозг воспринимает его как реальное охлаждение.

Химия боли

Но не только перец или мята способны включать С-волокна. Любое воспаление в теле сопровождается выделением особых веществ: ионов, кислот, простагландинов. Они раздражают рецепторы и делают кожу или внутренние органы более чувствительными. Именно поэтому место укуса насекомого кажется горячим, зудит и болит сильнее при прикосновении.

С-волокна словно сообщают мозгу: «Тут идёт битва — микробы против иммунной системы. Нужно беречь эту зону». Так организм фокусирует внимание на проблеме, заставляя нас меньше нагружать повреждённое место.

Субстанция P — одна из молекул, которые выделяют С-волокна, вызывает расширение сосудов и появление отёка.
Субстанция P — одна из молекул, которые выделяют С-волокна, вызывает расширение сосудов и появление отёка.

Универсальные сенсоры

Если подумать, С-волокна — это не просто провода для боли. Это универсальные сенсоры тела. Они собирают данные обо всём: о жаре и холоде, о химии воспаления, о механическом повреждении. И передают мозгу не только информацию, но и контекст: насколько опасно, срочно ли нужно реагировать, стоит ли ограничить движения.

Они делают наш опыт уникальным. Два человека, получив одинаковый ожог, будут чувствовать его по-разному. У каждого своя сеть С-волокон, свой способ «рассказать» о проблеме. И, возможно, именно поэтому боль — это всегда очень личная история.

Скорость проведения по С-волокнам всего 0,5–2 метра в секунду — это в сотни раз медленнее, чем по другим нервам.
Скорость проведения по С-волокнам всего 0,5–2 метра в секунду — это в сотни раз медленнее, чем по другим нервам.

Итог

С-волокна — это древняя и мудрая система сигнализации, которая позволяет нам выживать в мире, полном огня, холода и химических ловушек. Они напоминают, что боль — это не наказание, а предупреждение. Иногда жгучее, иногда ледяное, иногда обманчивое, но всегда важное.