Наша тревога за детей – это естественное чувство. Мы хотим, чтобы дети были в безопасности, в добром здравии, счастливы и успешны.
Но родительская тревожность (материнская в особенности) иногда становится чрезмерной, навязчивой и мешающей всем просто жить и радоваться каждому дню и взаимному общеню.
Если вы заметили за собой такую чрезмерную склонность к тревожности и беспокойству, то вот несколько советов от бывалой мамы и бабушки.
- Признайте свою тревогу и разберитесь в еë главных причинах.
Тревога чаще всего имеет конкретные мотивы, например когда мы знаем что наш ребёнок имеет проблемы со здоровьем и мы с чувством постоянной тревоги ждём очередного обострения.
- Либо дорога до школы и обратно вызывает у нас сомнения в абсолютной безопасности.
- У ребёнка проблемы в школе и мы ждём когда в очередной раз "прилетит" на наша голову с той стороны и прочее и прочее.
Во первых мы не одиноки в своих переживаниях, подобные чувства испытывают 99,9% родителей.
Во вторых, что толку просто тревожиться, необходимо взять ситуацию под контроль и сделать всё (и чуть больше) что в наших силах.
- Если есть проблемы со здоровьем, то наша святая обязанность быть во взаимодействии с хорошей клиникой и проходить регулярные профилактические осмотры, контролировать приём лекарств и витаминов, следить за питанием и режимом своего чада.
Если так ответственно относиться к здоровью, то и причины для тревоги не останется. То есть от себя сделать по максимуму, это должно успокоить нашу совесть и дать понимание что никто и никогда не застрахован в этой жизни.
Часто родители тревожаться именно из-за своего бездействия или от недостатка действия со своей стороны.
_____
Дорога в школу и обратно вызывает у вас беспокойство?
Работайте над ситуацией.
Варианты :
- Провожаем сами;
- Нанимаем няню, договариваемся с родственниками, соседями, подругой.
- Организовываем совместные с другими детьми походы туда и обратно.
- Устанавливаем отслеживание ребёнка у себя в телефоне;
- С самим ребёнком проводим ежедневные обсуждения (в спокойной форме) на тему можно/нельзя.
Именно прорабатываем ситуацию, это однозначно приведёт к положительному результату и точно уменьшит чувство тревоги, так как для него просто не останется почвы.
_____
У ребёнка проблемы с учёбой или плохие отношения со сверстниками либо учителями?
Разбираемся, ищем альтернативные вариарты обучения, это и репетиторы, и смена формата обучения, наше непосредственное участие в разрешении конфликтных ситуаций.
«Само» ничего не исправится, это надо чётко усвоить всем тревожным родителям.
Потому что чувство тревоги чаще всего это результат нашего бездействия (или недостаточных действий).
Спасибо за внимание, дорогие читатели!
Всем добра, мира и позитивного движения по жизни.
Подписывайтесь ✅🔔
Благодсрю, за поддержку канала вашей лептой.💖