И обсуждают в голос! Особенно в душевой фитнес центра с бассейном и сауной.
Испытала на себе полное неуважение личных границ и публичное обсуждение своей персоны незнакомыми дамами в сауне.
Всем привет! С вами мама счастливого сына Вальдемара - Яна.
После 12-й недели беременности стала посещать бассейн
Врач разрешил, в тот же день бегом за абонементами! Ждала, очень :)
Сам зал меня не интересует, много ограничений по весам, нельзя кардио, я не фитнес тренер и не выступающая спортсменка. Последние 5 лет мы не посещали зал, занимаясь на уличной спорт площадке. Тренажёры, эластичные ленты разной степени натяжения, кольца, свежий воздух зимой и летом, у нас есть теплые костюмы, жилеты и кроссовки на меху, шапки, перчатки на зиму и холодную часть весны/осени. Несколько раз в неделю по утрам занимаемся.
И знаете, вернувшись в тот же зал, встретили знакомые лица. Когда ходишь несколько лет подряд, уже запоминаешь. Даже увидев спустя годы, память освежается. У многих физическая форма оставляет желать лучшего. Иван отметил тоже самое по мужской части посетителей. Мы, в принципе, ничего не потеряли, занимаясь самостоятельно. У нас даже сильнее проявляется рельеф. Плюс, отсутствие времени на дорогу. Туда и обратно это минимально 40-50 мин.
Тренировки в бассейне по 30-40 минут
Это мои наработки за первые посещения. Далее 45 мин и так до 32 недель, позже уже было подтекание вод, госпитализация по скорой.
Плавание было без простоя по 25м туда и обратно много раз, отталкиваясь от стенок бассейна на поворотах. В среднем по 2мин на 50м, учитывая поворот.
В детстве ходила в секцию с тренером, занятие было в 50м бассейне по 45мин, плаваю нормально на животе и спине. С удовольствием.
Естественно, после бассейна нужно в душ и заглянуть в сауну. Сауна под вопросом, спрашивайте вашего доктора. Спойлер: первый доктор разрешила, если ранее не было сложностей и головокружения, потом доктора мне сменили, вторая запретила.
Живот постепенно увеличивался, хотя, многие откровенно пялились в душевой и раздевалке сразу на 12 неделях. Напомню, изначально у меня была беременность двойней. На 16-й неделе живот явно уже больше, чем с одноплодной беременностью, окружность живота в области талии 85см, всегда было 70см до беременности. После 19 недель это уже был один плод, второй в связи с патологией и операцией по возможному спасению обоих, замер.
Захожу в сауну под громкий гул и улюлюканье!
Как на базаре в детстве, примеряя джинсы на картонке в контейнере на Лужниках или Черкизоне :) Когда собирались все продавцы окрестных палаток и в голос: "Ну как же красиво! Белиссимо просто! Ну невероятно!" И пошли охи-вздохи. Это в сауне отдыхали 3 пожилые дамы.
Иногда говорят, зрение у людей садится, они книги и смартфоны без очков не видят. А тут в полумраке сауны всё мигом узрили!
Я решила не реагировать, ничего не отвечать и не распалять их. Не тут-то было!
Началось обсуждение в голос "пожилых" и "молодых" матерей. И говорили они обо мне как о "зрелой мамаше" :) Ну да, 34 года, в СССР это уже почти на пути к ботинкам "прощай молодость" и внукам. Опять же, полумрак сауны, напоминаю, а не прожектор на меня.
И пошло-поехало! Обсуждение завело дам, что они любуются мамами с детьми и беременными, пристают в общественных местах со своими комментариями, даже где не просили, пытаются завести разговор, хвалят тех, кто не орет на детей и ведет себя осознанно, а это чаще "пожилые мамаши". Я продолжала лежать на своей разогретой полке молча.
Дамы вышли из сауны, сели на лавки около двери в нее уже снаружи. Через тонкое стекло мне по-прежнему было их слышно. Одна из любопытствующих сказала, что заметив у себя такой активный интерес к теме впервые несколько лет назад, поставила мысленную галочку, что старость пришла.
Вроде, ни одного оскорбительного слова, ни упрёка, никакого негатива они не высказывали. Но было не особенно приятно стать таким вот объектом. Хоть для приличия дождались бы, пока я уйду. Но нет. Зачем?
Одно дело, смотрят, но тут уже такое вопиющее обсуждение :)
Благо, я блогер больше 5 лет на данный момент, комментарии обучают не замечать многое сказанное в твой адрес, просто забивать или банально не слушать, абстрагироваться. Но чувствительным особам будет тяжко.
Сталкивалась и в метро с пожилой парой, сидели напротив и обсуждали мой живот, заметный через тонкое платье.
Что движет этими людьми?
Лично я за всю жизнь не обращала излишнее внимание на беременных, даже знакомых, подруг и родственниц, если они сами не заводили эту тему. Уж тем более, не пялится или приставать к незнакомкам. Если в общественном транспорте тебе улыбается и строит глазки маленький ребенок, улыбнешься в ответ, но не будешь разговаривать с его родителями и раздавать им какие-то оценки по возрасту или советы.
В Женской консультации никогда тоже ни к кому с разговорами не лезла, да и не до этого было. Меня тоже никто не трогал. Для обсуждения беременности состояла в чате изначально выбранного роддома с первых недель, буквально. Там есть ответы на все вопросы, люди готовы делиться. В итоге там не рожала, отписалась, но в начале помогло.
С Вами была Яна - мама счастливого сына Вальдемара.
Ставим лайки и пишем, обсуждали ли вы сами навязчиво чью-то беременность? А может вас обсуждали?
Будем рады донатам, кнопка "Поддержать".