Это, пожалуй, один из самых неприятных случаев для пользователя:
сидите вы, работаете или играете, и вдруг картинка замирает.
Мышка не двигается, клавиатура не реагирует, а через несколько секунд — бац! — компьютер уходит в перезагрузку.
Как мастер, я могу сказать: это не «просто глюк».
Чаще всего за такими симптомами стоят конкретные проблемы, и если их вовремя не найти, ситуация будет только ухудшаться.
Сегодня расскажу, почему компьютер зависает и перезагружается сам по себе, и что можно сделать дома, чтобы исправить это.
🚩 Причина №1: Перегрев процессора или видеокарты
Перегрев — это лидер среди причин внезапных зависаний и перезагрузок.
Когда температура процессора или видеокарты достигает критической отметки, компьютер просто выключается или уходит в перезапуск, чтобы не сгореть.
💡 Что делать:
- Установите программу для мониторинга температур (HWMonitor, AIDA64, Speccy)
- Нормальная температура под нагрузкой: процессор — до 80–85°C, видеокарта — до 85–90°C
- Если выше — чистите пыль, меняйте термопасту и проверьте, крутятся ли вентиляторы
⚡ Причина №2: Проблемы с блоком питания
Если блок питания не выдаёт стабильное напряжение, компьютер может зависнуть или перезагрузиться в любой момент — особенно под нагрузкой.
💡 Что делать:
- Проверьте, достаточно ли мощности у вашего БП для установленного «железа»
- Если есть возможность, временно подключите другой, исправный блок питания
- Обратите внимание на шум, запах и перегрев БП — это тревожные признаки
🧠 Причина №3: Неисправная оперативная память (ОЗУ)
Проблемы с ОЗУ могут проявляться как редкими зависаниями, так и постоянными перезагрузками.
Иногда компьютер даже не успевает загрузиться полностью.
💡 Что делать:
- Запустите тест памяти с помощью утилиты MemTest86 или встроенной проверки Windows (mdsched.exe)
- Если есть несколько планок памяти — пробуйте запускать компьютер с каждой по отдельности
- При выявлении ошибок — замените проблемную планку
📀 Причина №4: Проблемы с жёстким диском или SSD
Если диск повреждён или на нём есть «битые сектора», система может зависать при попытке прочитать данные.
Иногда это приводит и к перезагрузкам.
💡 Что делать:
- Проверьте диск с помощью программы CrystalDiskInfo
- Если видите статус «Плохо» или «Тревога» — срочно копируйте важные файлы
- При серьёзных проблемах — замените диск
🦠 Причина №5: Вирусы и вредоносные программы
Некоторые вирусы специально вызывают зависания и перезагрузки, чтобы мешать работе пользователя или скрывать свою деятельность.
💡 Что делать:
- Просканируйте систему встроенным Защитником Windows
- Дополнительно используйте Malwarebytes или Dr.Web CureIt!
- Удалите подозрительные программы и расширения в браузерах
🔄 Причина №6: Сбои драйверов
Особенно часто виноваты драйверы видеокарты.
Если они установлены неправильно или конфликтуют с системой, компьютер может зависнуть в любой момент.
💡 Что делать:
- Обновите драйверы с официального сайта производителя (NVIDIA, AMD, Intel)
- Если проблема началась после обновления драйвера — попробуйте откатить его до предыдущей версии
- Для полного удаления старых драйверов используйте утилиту DDU (Display Driver Uninstaller)
🔌 Причина №7: Перепады напряжения в сети
Если в розетке «скачет» напряжение, компьютер может перезагружаться или выключаться.
Особенно это актуально для частных домов и старых электросетей.
💡 Что делать:
- Используйте сетевой фильтр или стабилизатор напряжения
- Для дорогого компьютера лучше купить ИБП (источник бесперебойного питания)
⚙ Причина №8: Сбой в настройках BIOS/UEFI
Иногда неправильные параметры разгона процессора или памяти могут приводить к зависаниям.
Даже автоматический разгон от производителя может работать нестабильно.
💡 Что делать:
- Зайдите в BIOS/UEFI и сбросьте настройки на заводские
- Отключите разгон, если он включён
- Проверьте, актуальна ли версия BIOS — обновление может исправить ошибки
🛠 Что можно сделать прямо сейчас
- Проверить температуры — если они высокие, чистить пыль и менять термопасту
- Проверить оперативную память — исключить неисправные планки
- Проверить диск — если есть ошибки, заменить его
- Обновить или откатить драйверы
- Просканировать систему на вирусы
- Проверить блок питания и электросеть
⚠ Когда лучше сразу к мастеру
- Компьютер перезагружается даже в BIOS
- Есть запах гари или странные звуки от блока питания
- На платах или кабелях видны повреждения
- Вы перепробовали всё, но проблема осталась
📌 Итог от мастера
Компьютер, который зависает и перезагружается сам по себе, — это сигнал о проблеме.
Чаще всего виноваты перегрев, блок питания, оперативная память или драйверы.
Главное — не игнорировать первые симптомы и провести диагностику как можно раньше.
🚀 Мой совет: даже если вы нашли причину и устранили её дома, сделайте профилактику — почистите компьютер, проверьте все кабели, обновите драйверы.
Это снизит риск повторных зависаний и продлит жизнь вашему «железу».