В мире боевых искусств существует незыблемая аксиома, которая передаётся из поколения в поколение: чтобы научиться драться, нужно драться. Эта простая и, казалось бы, неоспоримая истина лежит в основе всей системы тренировок в контактных видах спорта. Спарринг, или учебный бой, считается высшей формой подготовки, тем самым мостом, который соединяет теоретические знания и физические навыки с реальной практикой. Считается, что именно в спарринге боец учится работать в условиях стресса, развивать реакцию, чувствовать дистанцию и применять свои приёмы против живого, сопротивляющегося оппонента. Нам говорят, что без спарринга невозможно подготовиться к реальному столкновению. Однако, если взглянуть на этот вопрос без предвзятости, можно обнаружить не просто недостатки, а фундаментальное противоречие между тем, что такое спарринг, и тем, что такое уличная самооборона. На самом деле, спарринг — это не подготовка к улице, а подготовка к спортивному бою, и в этом его главное и неоспоримое отличие. Вся его суть, его правила и его ограничения делают его не просто бесполезным для уличной самообороны, а потенциально опасным. Спарринг даёт ложное чувство уверенности, он формирует условные рефлексы, которые могут оказаться смертельными в условиях реального насилия. Это не тренировка для выживания, а всего лишь игра по правилам.
ПЕРВАЯ ПРИЧИНА: КОНТРОЛИРУЕМАЯ СРЕДА ПРОТИВ ХАОСА
Спарринг всегда проходит в строго контролируемой среде. Это может быть ринг, ковёр или клетка, но это всегда ограниченное пространство, лишённое внешних раздражителей и угроз. Два бойца выходят в это пространство, чтобы выяснить, кто из них сильнее. Они знают, где начинаются и где заканчиваются границы их поединка. Они знают, что вокруг нет ни стен, ни углов, ни острых предметов, о которые можно удариться. Они знают, что вокруг есть зрители, тренер и, самое главное, рефери, который в любой момент может остановить бой.
Уличная драка — это хаос. Это непредсказуемость. Она может начаться в любом месте: в узком переулке, в тесном лифте, в переполненном баре. Она не ограничена пространством, и в ней нет судьи. Нет никого, кто мог бы остановить конфликт. На улице можно удариться головой о бордюр, упасть на осколки стекла, врезаться в стену. Всё это — обстоятельства, к которым спарринг не готовит. Он создаёт иллюзию безопасности и контроля, которые полностью отсутствуют в реальном мире. Боец, привыкший к комфорту спортивного зала, может быть совершенно не готов к тому, что ему придётся драться в условиях, где каждое движение может быть последним.
ВТОРАЯ ПРИЧИНА: ПРАВИЛА И ОГРАНИЧЕНИЯ СПОРТА
Самым главным аргументом против спарринга как средства самообороны являются его правила. Спарринг — это игра. И у каждой игры есть правила. Нельзя бить в пах, в горло, в глаза. Нельзя бить по затылку. Нельзя кусаться, царапаться. Всё это — абсолютно запрещённые приёмы в спорте. Но на улице все эти приёмы являются частью реальности.
Человек, который годами занимается спаррингом, формирует условные рефлексы. Его тело автоматически защищает те зоны, которые разрешено бить по правилам, и полностью игнорирует те, которые запрещены. Боец, привыкший к чистому бою, будет уязвим перед противником, который не имеет никаких ограничений. Если противник захочет выбить ему глаз, он это сделает. Если он захочет ударить его в пах, он это сделает. Спарринг не только не готовит к этому, но и вырабатывает опасную привычку избегать грязных, но эффективных приёмов, которые могут спасти жизнь. Он формирует этику честного боя, которая полностью отсутствует на улице.
ТРЕТЬЯ ПРИЧИНА: ЛОЖНОЕ ЧУВСТВО УВЕРЕННОСТИ
Ещё одна причина, по которой спарринг может быть вреден, это ложное чувство уверенности, которое он даёт. Спарринг — это дружеская схватка. Два партнёра работают, чтобы помочь друг другу стать лучше. Они не пытаются навредить друг другу. Они соблюдают негласное соглашение о том, что этот бой — всего лишь тренировка. Эта атмосфера сотрудничества и взаимопомощи абсолютно не имеет ничего общего с уличной дракой. На улице противник — это не партнёр, а угроза. Он не хочет помочь вам стать лучше. Он хочет причинить вам вред.
Человек, который провёл сотни часов в спарринге, может решить, что он готов к любой ситуации. Он может недооценить опасность, он может расслабиться в реальном бою, что может привести к катастрофическим последствиям. Уличная драка — это не соревнование, а борьба за выживание. Она может быть быстрой, жестокой и непредсказуемой, и спарринг не даёт никакого понимания этого.
ЧЕТВЁРТАЯ ПРИЧИНА: ОТСУТСТВИЕ РЕАЛИЗМА
Спарринг не может быть реалистичным, потому что его цель — не травмировать бойцов. Именно поэтому они используют перчатки, шлемы, защиту. Эти средства защиты, которые так необходимы для тренировок, полностью искажают восприятие боя. Удары, которые наносятся в спарринге, не имеют тех последствий, которые они имеют в реальной жизни. Кулак, защищённый перчаткой, не сломается о челюсть противника, но в реальной жизни это может произойти. Удары, которые приходятся по голове, не сотрясают мозг так, как это делает голый кулак.
Спарринг не учит вас тому, как наносить удары, чтобы не сломать себе руку. Он не учит вас тому, как справляться с болью и страхом, которые неизбежны в реальном бою. Он не учит вас тому, что один-единственный удар может решить исход всего поединка. Он создаёт иллюзию, что можно бесконечно обмениваться ударами без серьёзных последствий, что совершенно не соответствует реальности.
ПЯТАЯ ПРИЧИНА: ФОКУС НА СПОРТЕ, А НЕ НА ВЫЖИВАНИИ
Спарринг ориентирован на спорт. Его цель — победить по очкам, нокаутировать или заставить соперника сдаться. Его цель — стать чемпионом, а не выжить. В уличной драке цель другая. Её цель — выжить. Спарринг учит, как драться один на один, но на улице редко бывает так, что вы дерётесь с одним противником. Уличная драка может включать в себя несколько противников, использование оружия и внезапные нападения.
Спарринг не учит вас тому, как справляться с этими угрозами. Он не учит вас тому, как убежать, как избежать конфликта, как использовать окружающую среду для своей защиты. Он учит вас тому, как драться, что в некоторых случаях может быть фатальной ошибкой. Настоящая самооборона — это не драка, а избежание её. И спарринг, который по своей сути является дракой, не готовит к этому.
ШЕСТАЯ ПРИЧИНА: НЕИЗВЕСТНАЯ УГРОЗА В ОДНОМ УДАРЕ
Спарринг никогда не подготовит вас к тому, что у вашего противника может быть оружие. На улице люди не дерутся по правилам. Они могут иметь нож, кастет или пистолет. Все навыки, которые вы приобрели в спарринге, могут стать бесполезными перед лицом этой угрозы. Спарринг не учит вас тому, как обезоружить противника или как защититься от ножа. Он не учит вас тому, как быстро оценить ситуацию и принять решение о том, стоит ли вступать в бой вообще.
Он учит вас тому, как драться с человеком, а не с ситуацией. Это огромная разница. Человек, который провёл тысячи часов в спарринге, может быть совершенно не готов к тому, что его противник просто достанет нож и положит конец всему.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ИСКУССТВО, КОТОРОЕ ВЕДЁТ К СМЕРТИ
Спарринг — это не пустая трата времени для спортсмена. Он необходим для того, чтобы стать хорошим бойцом на ринге. Но он является пустой тратой времени и даже опасной привычкой для человека, который хочет научиться самообороне. Он создаёт иллюзию контроля и безопасности, которая полностью отсутствует в реальном мире. Он формирует условные рефлексы, которые могут оказаться смертельными. Он даёт ложное чувство уверенности и не готовит к самому главному — к хаосу, непредсказуемости и жестокости уличной драки.
Настоящая самооборона — это не спорт. Это выживание. Она не имеет правил, и она не имеет победителей. И именно поэтому спарринг, который является высшей формой спортивной подготовки, не имеет ничего общего с реальной жизнью.
Если вам понравилась статья, то поставьте палец вверх - поддержите наши старания! А если вы нуждаетесь в мужской поддержке, ищите способы стать сильнее и здоровее, то вступайте в сообщество VK, где вы найдёте программы тренировок, статьи о мужской силе, руководства по питанию и саморазвитию! Уникальное сообщество-инструктор, которое заменит вам тренеров, диетологов и прочих советников!
