Чек-лист дел на сентябрь

Сентябрь — это месяц обновления: лето позади, впереди — уютная осень с новыми задачами и заботами.

Чтобы плавно войти в ритм, сохранить энергию и организовать пространство вокруг себя, полезно составить список дел.

Вот 20 идей, которые можно включить в свой сентябрьский чек-лист:

Дом и быт

• Сделать генеральную уборку — вытереть пыль, помыть окна, разобрать шкафы.
• Постирать и убрать летние вещи — аккуратно сложить их в чехлы или коробки.
• Перестирать теплые пледы, куртки и шарфы — подготовить их к сезону.
• Освежить текстиль в доме: шторы, покрывала, декоративные подушки.
• Составить список бытовых покупок — лампочки, батарейки, свечи для уюта.

Здоровье и уход за собой

• Записаться к врачу на профилактический осмотр — зубы, анализы, общее здоровье.
• Составить осенний уход за кожей — добавить питание и увлажнение.
• Обновить аптечку — проверить сроки годности лекарств, купить витамины.
• Составить план тренировок — йога дома, прогулки, фитнес.
• Устроить “день детокса” — лёгкая еда, больше воды, минимум гаджетов.

Учёба и работа

• Разобрать рабочее место — папки, документы, канцелярия.
• Составить список целей на осень — что хочется успеть до декабря.
• Проверить электронную почту и очистить её от лишнего.
• Завести новый ежедневник или обновить планер.
• Запланировать обучение — курсы, книги или онлайн-лекции.

Личное и отдых

• Составить осенний плейлист — музыка для работы и прогулок.
• Продумать меню с сезонными продуктами — яблоки, тыква, орехи, грибы.
• Запланировать маленькие осенние радости — поход в парк, фотосессия с листьями.
• Организовать семейный вечер — настольные игры, ужин при свечах.
• Начать новый проект или хобби — вязание, рисование, ведение блога.

Такой список поможет почувствовать, что сентябрь — это не только начало учебного и рабочего сезона, но и время заботы о себе и своём пространстве🍂