Например когда испытуемым задавали вопрос типа «вспомните три примера из истории вашей жизни когда вы проявляли щедрость»
Другим испытуемым задавали ту же задачу но вспомнить нужно было не меньше 10 случаев щедрости
Соответственно тем которым была задача вспомнить 10 случаев - уже после первых пяти случаев следующие случаи вспоминались с затруднением, и чем больше нумерация случая - тем труднее было о них вспомнить
Проще говоря - первые два случая вспоминались намного легче чем девятый, десятый
И затруднённость воспоминания случаев искажали общую оценку своей щедрости
Одних испытуемых попросили сократить свои скуловые мышцы (что даёт лёгкую улыбку), а других - нахмуриться
Когнитивное напряжение обычно сопровождается хмурым выражением лица.
И соответственно когда испытуемых просят нахмуриться вовремя выполнения задания - они прилагают больше усилий и испытывают когнитивное напряжение
В итоге хмурящимся было труднее вспоминать примеры щедрого поведения, и таким образом они чувствовали себя менее щедрыми
То есть те кому была поставлена задача вспомнить три случая своей щедрости - считали себя в целом более щедрыми, чем те у которым была задача вспомнить 10 случаев своей щедрости