Люди неверно относятся к негативным событиям в жизни. Они замирают на месте, парализованные страхом, что приводит лишь к усугублению ситуации и еще более худшим последствиям. Мы забываем о заложенном в нас инстинкте сопротивления.
Если вспомнить историю, то в моменты кризиса наши предки не сдавались, а сразу шли в бой, будь то борьба за выживание, территорию или идею. Этот дух борьбы, эта жажда жизни и победы – в нашей крови.
Встать и проявить силу духа – вот верный ответ на стресс. Превратите негативную энергию в топливо для движения вперед. Не позволяйте стрессу сковать вас, используйте его как трамплин.
Если не знаешь, с чего начать, сделай хотя бы маленький первый шаг. Не обязательно сразу бросаться в омут с головой. Небольшое усилие, маленькая победа – это уже движение. Это уже борьба.
Стресс – это возможность. Возможность узнать, в какой сфере вашей жизни образовался застой, где требуется приложить усилия для исправления ситуации. Используйте стресс как компас, указывающий направление для роста.