На высоте семь тысяч метров человек уже не совсем тот, кем был внизу. Там, где воздух разрежен, а каждый вдох словно через тонкую трубку, рассудок начинает играть замысловатые шутки.
Недавно я побывал в Хакасии, и там удалось побеседовать с Александром Жигаловым –директором парка «Мраморка» и мастером спорта по альпинизму.
Он объяснил, что на большой высоте человек может утратить способность ясно мыслить. Причина в нехватке кислорода, сильной усталости, резком изменении условий.
Мысли путаются, человек теряет ориентиры и принимает решения, которые в обычной жизни показались бы нелогичными. Для альпинистов это реальность, с которой они сталкиваются на каждом серьёзном восхождении.
Далее по тексту об этих процессах будет более подробно...
Мраморка: скала для альпинизма в Сибири. Личные ощущения
Недавно мне и самому довелось узнать, что такое альпинизм (в легкой форме). Мраморка считается самой высокой мраморной скалой в России. Она возвышается над Енисеем, и с её площадок открываются панорамы, которые трудно сравнить с чем-то другим.
Сегодня здесь создан парк с маршрутами для альпинистов и туристическими тропами для обычных посетителей.
Важно: на "Мраморке" — безопасное знакомство с высотой.
Парк разделён на зоны: спортивную, прогулочную и семейную. Для туристов сделаны удобные дорожки, смотровые площадки, зоны отдыха. Есть условия для детей и пожилых людей. Всё это позволяет прикоснуться к миру гор, не рискуя здоровьем.
Виа феррата - особый способ прохождения скал, когда на маршруте заранее закреплены металлические тросы, скобы и лестницы.
Человек надевает систему со страховочными карабинами и всё время остаётся пристёгнутым к тросу. Такой подъём безопаснее классического альпинизма, но при этом позволяет ощутить настоящую высоту.
Виа феррата даёт возможность туристу испытать то, что чувствует альпинист, но в упрощённом варианте. Я поднялся по этой трассе, увидел Енисей с высоты.
Но главное — было чувство полной безопасности: страховка не давала сомневаться, что спуск будет таким же спокойным, как и подъём.
И вот здесь слова Жигалова о том, что на больших высотах люди теряют рассудок, обретают иной смысл.
А в горах, куда идут настоящие альпинисты, цена ошибки несоизмеримо выше. Чтобы понять эту разницу, достаточно вспомнить историю Натальи Наговициной.
Наталья Наговицина: путь и испытания
Имя Натальи Наговициной известно многим в альпинистском сообществе. Она родилась в Пермском крае, получила образование по географии, работала в разных сферах. В горы пришла в зрелом возрасте, но быстро стала опытным восходителем. В её активе были Эльбрус, Хан-Тенгри и другие вершины. Она не только участвовала в экспедициях, но и руководила ими.
В 2021 году во время восхождения на Хан-Тенгри на большой высоте стало плохо её супругу. Наталья осталась рядом, не покинула его. Позже она вернулась туда снова, чтобы установить памятную табличку. Для неё горы были частью жизни.
Последняя экспедиция: перемены
Летом 2025 года Наталья отправилась на Пик Победы — одну из самых трудных вершин Тянь-Шаня. Высота более семи тысяч метров, суровый климат и постоянные опасности делают её испытанием даже для самых опытных.
12 августа во время спуска она серьёзно повредила ногу и двигаться самостоятельно уже не могла. Несмотря на попытки, спустить альпинистку вниз не удалось до сих пор.
Наталья находилась на высоте около 7000 метров более десяти дней. В таких условиях человек переживает не только физическую слабость, но и изменения в организме. Можно лишь предполагать, какие симптомы сопровождали её всё это время: от головных болей и бессонницы до нарушений сознания и галлюцинаций.
Через несколько дней в сети появилось видео, снятое дроном. В более свежих источниках сообщается, что признаков жизни нет.
Что происходит с человеком на высоте 7000 метров
Альпинисты, которые сами оказывались в подобных ситуациях, подробно описывают изменения организма на такой высоте.
- Первый день.
- Появляются признаки острой горной болезни: головная боль, тошнота, потеря аппетита, усталость, бессонница. Это естественная реакция на резкую нехватку кислорода.
- Второй и третий дни. У многих развиваются осложнения: отёк лёгких или отёк мозга. Первый проявляется одышкой и снижением насыщения крови кислородом. Второй — сильными головными болями, рвотой, нарушением речи и координации.
- На высоте фиксируются галлюцинации:
альпинисты могут разговаривать с воображаемыми спутниками, искать «автобусную остановку», видеть вымышленных людей. Это результат гипоксической недостаточности мозга.
- Адаптация. При удачной акклиматизации организм включает защитные механизмы: растёт число капилляров, улучшается работа сердца и лёгких, повышается выработка миоглобина. Временно улучшается выносливость и устойчивость к нагрузкам. Но на высоте около 7000 м полноценная акклиматизация невозможна: ресурсы организма постепенно истощаются.
Высота и человеческий рассудок
На больших высотах человек теряет ясность ума. Гипоксия и переутомление разрушают внутренние ресурсы. Одни перестают бороться, другие совершают поступки, которые невозможно объяснить логикой.
История Наговициной показывает, насколько хрупкой может быть грань. Она оставалась на высоте дольше, чем позволяют силы обычного человека. И в этом — подтверждение слов о том, что горы проверяют человека на прочность.
Взгляд туриста
Стоя на Мраморке после собственного подъёма по виа феррата, я понимаю разницу между доступной высотой и настоящими горами. Здесь можно подняться, сделать фотографии, почувствовать эмоции и спокойно вернуться домой. Там же, в семитысячниках, каждое решение становится вопросом выживания.
Мраморка — это возможность для туриста соприкоснуться с миром альпинизма, не подвергая себя смертельному риску. А история Натальи Наговициной напоминает: за красотой гор всегда скрывается сила, требующая уважения и осторожности.
А вы сами рискнули бы когда-нибудь испытать горную высоту — пусть даже на безопасной виа феррата, или предпочитаете любоваться вершинами только снизу?