Вечером мама заметила: ребёнок отказывается собирать игрушки и постоянно кричит. Казалось бы, просто каприз, но за этим часто скрывается страх потерять контроль или непонимание своих чувств. Детская психика устроена так, что маленькие дети ещё учатся управлять эмоциями и событиями вокруг.
Когда ребёнок «выходит из себя», это его способ сказать: «Мне трудно». Важно не просто наказать или игнорировать, а помочь понять, что происходит внутри. Попробуйте использовать «паузы»: спокойно остановите ситуацию, назовите эмоцию ребёнка («Ты расстроен, потому что не хочешь заканчивать игру») и вместе найдите решение («Давай соберём игрушки по частям и потом поиграем ещё немного»). Это учит ребёнка осознавать свои чувства и видеть, что его понимают.
Также полезно регулярно говорить с ребёнком о его дне, спрашивать, что ему нравится или беспокоит. Так он учится доверять и выражать мысли.
Как вы поддерживаете своего ребёнка в моменты тревоги или раздражения? Поделитесь опытом – это важно для всех нас!
📰 Новости | 🎓 Курсы | 🏆 Конкурсы | 👤 Личный кабинет