Статья эта случилась из воспоминаний времен, когда я только начинала работать. Тогда маркетологи радовали всех нас как могли — в одном довольно дорогом и распространенном бренде, существовала целая линейка средств «Для уставших волос». Я в те времена мало рефлексировала над устройством волос, поэтому просто внимала технологам открывши рот, и верила, что у волос существует усталость. Жаль, что нет такого средства, чтобы приложить к себе и сразу становишься бодрой, отбивается желание полететь на морюшко, а желание пахать как лошадь взлетает до небес. А сейчас в голове сразу рисуется новая стадия роста, в которой волосам лень расти: анаген → усталоген.
💡 Хотите хорошо разбираться в уходе за волосами и косметике?
Меня зовут Лиля и я специалист по уходу за волосами с опытом 17 лет. Знаю все про то, как отрастить красивые здоровые волосы и ухаживать за кожей головы.
В 🔗 моем Telegram-канале я делюсь проверенными методиками, разбираю составы косметики (и объясняю, как делать это самостоятельно), рассказываю про хорошую продукцию, отвечаю на ваши вопросы и провожу прямые эфиры. Все посты — только по делу и с практической пользой, без воды и хождения вокруг да около. Если хотите красивые и здоровые волосы — 🩷 рекомендую подписаться.
Откуда вообще взялся термин «уставшие волосы»?
Да, живые клетки действительно могут «уставать», но этот термин больше бытовой, чем научный. В биологии обычно говорят об истощении ресурсов клетки или снижении функциональной активности. Разберем подробнее:
1. Энергетика клетки
У каждой клетки есть «энергетическая валюта» — молекулы АТФ (аденозинтрифосфат). Когда клетка активно работает (мышечное сокращение, нейронная передача сигналов, иммунный ответ), она быстро тратит запасы АТФ. Если расход превышает скорость восполнения, возникает состояние «усталости» — клетка хуже выполняет свои функции.
2. Накопление продуктов обмена
При работе клетки образуются побочные вещества: например, в мышцах — молочная кислота. Когда она накапливается в избытке, нарушается кислотно-щелочной баланс, ферменты работают хуже → эффективность клетки падает.
3. Окисление
Активная деятельность клетки сопровождается образованием свободных радикалов. Если антиоксидантных систем не хватает, радикалы повреждают белки и мембраны → клетка работает вполсилы
4. Нейроны и психическая «усталость»
У нервных клеток может истощаться запас медиаторов (например, дофамина или ацетилхолина). Тогда импульсы передаются хуже, и человек ощущает усталость, снижение концентрации и мотивации.
5. Старение
У некоторых клеток есть «лимит Хейфлика»: они могут делиться ограниченное число раз. С каждым делением теломеры укорачиваются, и клетка становится «усталой» — то есть старой, неспособной делиться.
Значит, усталость клетки — это либо дефицит энергии (АТФ), либо накопление «мусора» обмена, либо повреждение структур. У волоса (стержня) этого не может быть, потому что он мертвый. А вот клетки кожи головы, мышц или нервов действительно устают, и это ощущается нами как усталость организма.
Так что «уставшие волосы» взялись оттуда же, откуда «шампунь от стресса», например. Кто вообще запретит креативить маркетологам и не даст производителю повесить на банку абсолютно любую рекламную кампанию? Только вы у меня умненькие, поэтому анализируйте все и не ведитесь.
Волос не может устать. Усталость – это реакция живой клетки. Видимая часть волоса (стержень) — мертвый кератин. Он не болит, не устает и не требует бахнуть кофеина в осеннее утро.
Как растет волос на самом деле?
Чтобы понять, почему шампунь не способен подзарядить волосы энергией, давайте вспомним базу:
- Волос делится на стержень (то, что мы видим) и корень (луковицу в коже).
- Луковица находится глубоко в коже – на 3–6 мм.
- Питание корня идет через кровоток, а не через кожу, на которой находится шампунь очень малое количество времени. За это время он не способен хоть как-то проникнуть на такое расстояние в кожу.
Отсюда главный вывод: чтобы взбодрить луковицу, шампунь должен проникнуть через кожу и попасть в сосуды. Но кожа устроена хитро – она защищает организм от проникновения любых веществ. Это называется эпидермальный барьер.
Чем тогда реально занимается шампунь?
У шампуня всего две реальные задачи:
- Очистить кожу головы и волосы от себума, пыли, накопившихся силиконов, поллютантов и укладочных средств.
- Обеспечить комфорт коже (не пересушить, не вызвать раздражение).
Все, больше у шампуней нет никаких функций. Ни один шампунь — ни человеческий, ни лошадиный, ни мартышечий — не может напрямую влиять на рост или выпадение волос.
🩷 ФОРМУЛА КРАСИВЫХ ВОЛОС: 3 шага и ~19 минут в день, которые изменят ваши волосы
Я написала 🔗 большое руководство по уходу за волосами, в которое вложила все важное, что узнала за 16 лет своей работы и обучений — вы же узнаете это за пару часов. В нем простым языком разобрано все: от ухода за кожей головы и длиной волос до подбора подходящих средств и типичных ошибок, которых стоит избегать.
📄 Плюс — готовые подборки из более чем 300 эффективных продуктов: шампуни, маски, санскрины, несмываемый уход, пилинги и скрабы, тоники и лосьоны, активаторы роста, стайлинг.
Этот гайд уже помог многим девушкам улучшить качество волос и чувствовать себя увереннее. Если вы хотите восстановить волосы или просто поддерживать их в отличном состоянии без лишних экспериментов — он точно будет полезен.
Красивые и здоровые волосы — это не сложно, если знать, как правильно за ними ухаживать. В сети полно разрозненных советов, и без опыта легко запутаться и тратить деньги и время на средства и методы, которые не работают именно для вас. На самом деле все сводится к одному — нужен план ухода, учитывающий особенности вашей кожи головы и волос.