Наверное, у каждого из вас было чувство, что ситуация уже происходила. Вот идёшь по улице, смотришь на что-либо или слушаешь разговор, и вдруг понимаешь, что такое ведь уже было, те же слова, тот же поворот головы, абсолютно те же звуки. Это и есть дежавю, и на самом деле оно переводится с французского как "уже виденное".
Если объяснять просто, то это ощущение, что текущее событие уже происходило раньше, хотя сознание подсказывает, оно случается впервые, и происходит так, что обычно длится это всего несколько секунд, но ощущение бывает настолько ярким, что мы запоминаем его надолго. Лично у меня дежавю случается редко, но каждый раз остаётся лёгкое удивление, откуда у мозга такая уверенность?
Историческое упоминание
Феномен дежавю известен давно. Римский поэт Овидий ещё в I веке до нашей эры писал о таких же подобных ощущениях в "Метаморфозах", позднее, в IV веке, Святой Августин размышлял о том, что человек может испытывать странные чувства ложных воспоминаний (falsae memoriae). Но термин "déjà vu" появился только в XIX веке, его предложил французский философ Эмиль Буарак в своем письме редактору философского журнала, он рассказывал, что во время поездки в абсолютно ему незнакомый город у него появилось чувство, как-будто он уже был там раньше.
В научной среде этот термин закрепился чуть позже, когда французский невролог Франсуа-Леон Арно представил случай своего пациента офицера Луи. После тяжёлой болезни он начал испытывать постоянное чувство дежавю, на свадьбе брата он уверял, что уже был здесь и переживал все это ровно год назад, а когда он ложился в больницу яростно утверждал, что лечился там уже ранее. Для него мир буквально повторялся.
Современные объяснения
Учёные не пришли к единой версии, но есть несколько гипотез, которые сегодня считаются наиболее правдоподобными.
1. Сбой в работе памяти
Эта версия считается одной из самых популярных. Когда мы переживаем событие, информация проходит через несколько этапов, сначала кратковременная память, потом долговременная. Обычно это чёткая последовательность, но иногда, по словам исследователей, сигнал может просочиться напрямую в долгосрочное хранилище, минуя кратковременный этап и в результате мозг воспринимает событие не как новое, а как уже знакомое, потому что оно хранится там же, где и реальные воспоминания.
2. Роль гиппокампа
Гиппокамп - это структура мозга, отвечающая за формирование и закрепление воспоминаний. Учёные Массачусетского технологического университета предположили, что дежавю связано с "сбоем времени" в работе гиппокампа, образ обрабатывается с задержкой и возвращается обратно в систему как уже знакомый и мозг не успевает поставить отметку что событие произошло сейчас, и событие ощущается как что-то из прошлого.
3. Нейронные петли
Ещё одна гипотеза связана с электрической активностью мозга. И суть в том, что иногда нервный импульс может пройти по одной и той же цепочке нейронов дважды с очень минимальной задержкой, это, так сказать, похоже на эхо внутри мозга, то есть первая активация воспринимается как настоящий момент, а вторая уже как воспоминание о том же самом. Поэтому человек чувствует, что ситуация ему очень знакома. Интересно, что похожие явления наблюдаются у людей с эпилепсией, что дежавю у них может возникать чаще именно из-за такой повторной активации нейронных цепей, но у здоровых людей это бывает редко и быстро проходит.
4. Психологическая гипотеза
Психологи рассматривают дежавю как разновидность парамнезии, то есть нарушения, так скажем, узнавания. В обычной жизни мы постоянно объединяем реальные события с фантазиями, снами и ассоциациями, и иногда это слияние дает то самое ощущение, что такое уже было. К примеру, человек видит сцену на улице, которая частично совпадает с его сном или с каким-то воображаемым образом и в момент совпадения возникает уникальное и очень сильное чувство повторного переживания. Это объяснение лежит ближе к психологии восприятия, то как память и воображение работают вместе, и иногда граница между ними становится размытой.
Как это переживается
Дежавю чаще всего возникает в обыденных ситуациях. Я сам не раз замечал за собой, просто разговариваешь с другом и накатывает сильное чувство уверенности, что те же слова уже звучали, хотя ты сам понимаешь, это невозможно. Было и такое, что один раз мне даже казалось, как я помню, что будет сказано дальше, но предсказание оказалось неверным, и ощущение тут же исчезло.
Многие описывают дежавю так, будто мозг на мгновение, можно сказать, переключает канал и показывает сцену как запись, но это только ощущение, в реальности же события происходят впервые.
Интересно, что дежавю чаще бывает у молодых людей, особенно в возрасте от 15 до 25 лет и с возрастом такие ощущения возникают все реже и реже. Учёные связывают это с особенностями работы памяти и активностью гиппокампа в разные периоды жизни.
Делитесь в комментариях своими ситуациями, когда у вас возникало чувство дежавю, и конечно же подписывайтесь и делитесь с друзьями, а и да пишите, какие темы хотели бы прочитать на моем канале.