Хроники тревожных расстройств. Часть 3

В качестве эпиграфа дам кусок из Пелевина:

"Находясь в ж.., ты можешь сделать две вещи. Во-первых - постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых - вылезти оттуда... Вылезти из ж.. надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведешь."

Сейчас вы поймёте, о чем я.

Итак, я уже более года не страдаю паническими атаками, скачками давления и навязчивыми тревожками. Но сел по нужде... Не, не в том смысле. По нужде сел дочке мобильник чинить. Разбила дисплей. У меня-то опыт есть, в сервис не понёс, заказал на Озоне что надо, сижу, дисплей меняю...

Знаете, я за 2 часа испытал недельную норму ярости и ненависти. Затрудняюсь сказать, к чему именно и конкретно почему. Ведь лет 5-7 назад я с удовольствием изучал тему ремонта телефонов, перечинил себе, родне, кому-то из коллег и знакомых, даже покупал битые чтобы починить и перепродать. Не столько ради выгоды, там копейки, сколько ради кайфа познания. Но в какой-то момент бац - и надоело. И начало вместо удовольствия приносить раздражение. Я и прекратил. А тут надо потому что надо. Потому что дочка.

Я почему привел цитату из Пелевина? Потому что разумным и логичным было бы постараться разобраться, что именно меня бесит в процессе замены дисплея. А, не найдя объективных раздражителей, нормальным было бы вообще начать себя баюкать, мол, не в телефне дело, а день такой, погода скачет, кофе перепил или типа того. А правильным было бы бросить всё и заняться чем-то другим. Понимаете? Это я на пару часов погрузился в то состояние, в котором по 8 часов пребывал на работе. Которая, объективно-то если судить, была вполне недурна, комфортна и интересна. Только почему-то глаз дёргался и сердце колошматило как не в себя.

В нас реально погиб инстинкт самосохранения. Погибаешь - убегай. Разбираться потом будешь. Но нет, люди колупаются в вопросах типа "а точно ли я погибаю, и если да - то от чего конкретно, да и можно ли просто поменять своё к этому отношение?" Можно. После инфаркта отношение поменяется ))))

Возможно, правильным было бы отдать телефон в сервис и заплатить в 2 раза бльше денег. Да, друзья, деньги - это мерзкое мерило. Мы как-то охотнее отдадим здоровье, чем деньги, пока не станет нечего отдавать.

Я представил себе некую абстрактную женщину, которая не покупает посудомоечную машину. И убеждает себя: "Да вообще я люблю мыть посуду, это умиротворяет, особенно под программу новостей из телека!" Ага, щаз!

Животные мудрее нас потому, что бегут они уже тогда, когда им еще только кажется. А не тогда, когда они находят неопровержимое доказательство своим тревогам о возможной опасности. Потому что в животном мире ты будешь сожран хищником или погребён при землетрясении еще до того, как начнёшь собирать тезисы к презентации. К презентации, которую ты будешь показывать сам себе, а в половине случаев еще сам же себе не поверишь.

А кому интересно - читайте мои предыдущие заметки на эту тему.