Привет, дорогие мамы и папы! Рано или поздно перед многими из нас встает вопрос: куда направить неуемную детскую энергию? Хочется, чтобы ребенок рос сильным, уверенным в себе и умел постоять за себя. И тут на помощь приходят единоборства!
Но как разобраться во всем многообразии секций, которые предлагает Минск? Что выбрать для своего чемпиона или принцессы-воина: отточенную технику каратэ, философское айкидо или гибкую силу дзюдо? А может, вашему ребенку ближе энергия тайского бокса и кикбоксинга или универсальность смешанных единоборств (ММА)? Голова идет кругом! Без паники. Мы подготовили для вас удобный гид по самым интересным секциям единоборств для детей в Минске, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.
1. Клуб единоборств "Голд"
Ключевая информация:
- Направление: Дзюдо.
- Возраст: 5–9 лет.
- Расположение: Заводской район (м. Автозаводская, м. Тракторный завод), Ленинский район (Лошица).
О клубе и тренировках
"Голд" — это аккредитованный клуб, где у детей есть уникальная возможность учиться дзюдо у настоящих звезд белорусского спорта. Главная гордость клуба и его идейный вдохновитель — тренер Марина Слуцкая, Заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка Европы и сертифицированный инструктор международной академии дзюдо.
Тренировки здесь — это не просто изучение приемов, а продуманный комплекс для гармоничного развития ребенка. В программу включены элементы гимнастики и акробатики, которые учат детей владеть своим телом и безопасно падать. Особое внимание уделяется общей физической подготовке, а также укреплению осанки и стоп. В клубе воспитывают характер: детей отвлекают от гаджетов, учат дисциплине, уважению и умению ставить цели. Самые целеустремленные воспитанники получают шанс на зачисление в Государственные спортивные школы.
Важно для родителей:
- Группы: Формируются по возрастам: 5-6 лет и 7-9 лет (есть утренние и вечерние смены).
- Пробное занятие: Первое посещение бесплатное, необходима предварительная запись.
- Стоимость: 140 рублей в месяц за 8 тренировок.
- Приятные бонусы: Скидка 20% на абонемент для второго ребенка из одной семьи и одно дополнительное занятие в подарок каждую неделю.
Телефон:
+375 (29) 574-25-32
Сайт: judogold.by
Instagram: @judogoldАдреса залов:Заводской район: ул. ул. Рудобельская, 3 (ст. м. Автозаводская)
Заводской район: ул. Грицевца, 9 (ст. м. Тракторный завод)
Ленинский район: ул. М. Пташука 17 (мкр. Лошица-9)
2. Клуб айкидо "Айки-рю"
Ключевая информация:
- Направление: Айкидо (классическое Айкикай) с элементами ММА.
- Возраст: с 5 (есть детские, подростковые и взрослые группы).
- Расположение: Центральный район (пр. Победителей, 75/1).
О клубе и тренировках
Девиз клуба "Айки-рю" — "искусство быть собой среди других". Здесь айкидо рассматривают не как спорт для побед, а как систему гармоничного развития и поддержания здоровья на всю жизнь. Это идеальный выбор для родителей, которые хотят научить ребенка не агрессии, а самоконтролю, гибкости и умению решать конфликты.
Тренировки для младших детей (с 5 лет) делают упор на общую физическую подготовку в игровой форме. Старшие ребята и подростки изучают официальную программу Всемирного Центра Айкидо, а для более комплексного понимания самообороны все ученики дополнительно осваивают базовые техники смешанных единоборств (ММА). В клубе подчеркивают, что такой подход учит не только уходить от конфликтов, но и уверенно действовать в любой ситуации. Клуб является официальным членом Белорусской Федерации Айкидо.
Важно для родителей:
- Группы: Формируются по возрастам: 5-9 лет, 9-14 лет и взрослая группа с 14 лет.
- Пробное занятие: Есть, первое занятие — бесплатное.
- Стоимость: 80 рублей в месяц (детский абонемент на 8 тренировок).
- Приятные бонусы: Существует гибкая система оплаты, а также выгодные семейные абонементы для двоих или троих детей.
Телефон:
+375 29 108 63 63
Сайт: aiki.by
Instagram: @dojo_byАдрес зала:Центральный район: пр-т Победителей, 75, корпус 1
3. Спортивный клуб "Gymstars"
Ключевая информация:
- Направления: Тайский бокс, кикбоксинг (К-1).
- Возраст: с 5 лет (есть детские, подростковые и взрослые группы).
- Расположение: Каменная Горка (ул. Налибокская), Уручье (ул. Героев 120 Дивизии), Минский район (а.г.Михановичи).
О клубе и тренировках
Если вы хотите направить энергию ребенка на достижение серьезных результатов, "Gymstars" — ваш выбор. Этот клуб создан для тех, кто готов закалять характер и воспитывать в себе чемпионский дух через динамичный тайский бокс и кикбоксинг. Тренировки ведут высококвалифицированные тренеры, мастера спорта, которые готовят атлетов к соревнованиям самого разного уровня.
Клуб по праву гордится своими воспитанниками, которые побеждают на легендарных стадионах Таиланда. Здесь у каждого ребенка есть шанс пройти путь от новичка до профессионального спортсмена, выполнить спортивные разряды и даже получить перевод в специализированную спортивную школу (СДЮШОР). При этом в клубе царит атмосфера дружной и сплоченной команды.
Важно для родителей:
- Группы: Делятся по возрасту и уровню подготовки, есть утренние, дневные и вечерние смены.
- Пробное занятие: Есть, первое занятие — бесплатное.
- Стоимость: Стоимость абонемента необходимо уточнять при записи.
- Приятные бонусы: Клуб регулярно организует для детей выездные спортивные сборы и летние лагеря.
Телефон:
+375 29 636-03-50
Instagram: @gymstars.sportclubАдреса залов:Фрунзенский район: ул. Налибокская, 1 (Каменная Горка)
Первомайский район: ул. Героев 120 Дивизии, 11 (Уручье)
Минский район: а. г. Михановичи, ул. Советская, 11А
4. Спортивный клуб "Тора"
Ключевая информация:
- Направления: Каратэ, ушу, дзюдо.
- Возраст: с 5 лет.
- Расположение: Лошица (ул. Павла Шпилевского, ул. Янки Лучины, ул. Пуховичская).
О клубе и тренировках
В клубе "Тора" изучение восточных единоборств — это в первую очередь искусство, которое формирует характер и укрепляет дух. Здесь детей учат не просто ударам и блокам, а философии, основанной на уважении, дисциплине и самоконтроле. Тренеры клуба — профессионалы с высшим профильным образованием и многолетним опытом, которые помогают каждому ребенку раскрыть свой потенциал.
Тренировки направлены на всестороннее развитие: они улучшают выносливость, координацию, скорость реакции и учат мыслить стратегически. Большое внимание уделяется безопасности, формированию правильной осанки и гибкости. Клуб "Тора" — это не просто секция, а дружное сообщество, где дети находят новых друзей и учатся поддерживать друг друга.
Важно для родителей:
- Группы: Занятия проходят в малых группах (8-12 человек), есть деление на новичков и продолжающих.
- Пробное занятие: Есть, первое занятие — бесплатное.
- Стоимость: Стоимость абонемента необходимо уточнять при записи.
- Приятные бонусы: Клуб проводит официальные аттестации на пояса, организует летние спортивные интенсивы и интересные клубные мероприятия.
Телефон:
+375 33 327-01-23
Сайт: tora-club.by
Instagram: @tora_club_minskАдреса залов:Ленинский район: ул. Шпилевского, 60, 11 (Лошица)
Ленинский район: ул. Лучины, 14 (Лошица)
Октябрьский район: ул. Пуховичская, 21 (мкр. Серова)
5. Спортивный клуб "ACADEMY MMA"
Ключевая информация:
- Направление: ММА (смешанные единоборства).
- Возраст: с 5 лет (есть детские, подростковые и взрослые группы).
- Расположение: Центр (ул. Кальварийская, 4, ст. м. Фрунзенская).
О клубе и тренировках
"ACADEMY MMA" — идеальное место, чтобы познакомить ребенка с современным и динамичным миром смешанных единоборств. Клуб тесно сотрудничает с "Белорусской федерацией панкратиона и ММА", а тренерский состав — это действующие чемпионы и призеры мировых турниров.
Подход к детям здесь особенный. Для самых маленьких (5+) занятия проходят в игровом формате с упором на координацию, реакцию и общее физическое развитие. Подросткам (9+) программа помогает отвлечься от гаджетов, постепенно освоить основы ударной и борцовской техники, развить самодисциплину и уверенность в себе. Это отличный способ направить энергию в правильное русло и справиться со школьными стрессами.
Важно для родителей:
- Группы: Формируются по возрастам: 5+ и 9+.
- Пробное занятие: Есть, первая тренировка — бесплатная.
- Стоимость: Стоимость абонемента необходимо уточнять при записи.
- Приятные бонусы: Занятия проходят в новом, отлично укомплектованном и безопасном зале с индивидуальным подходом к каждому ребенку.
Телефон:
+375 (29) 106-11-88
Сайт: academy-mma.by
Instagram: @academy_mma_minskАдрес зала:Центральный район: ул. Кальварийская, 4, этаж 2 (ст. м. Фрунзенская)
Как видите, мир единоборств в Минске невероятно разный и интересный. Отточенная дисциплина каратэ, гибкая философия айкидо и дзюдо, спортивный азарт тайского бокса и кикбоксинга или современная динамика ММА — за каждым направлением стоит своя уникальная культура и подход к развитию ребенка.
Главное помнить: не существует «лучшего» единоборства, есть то, которое идеально подойдет именно вашему ребенку. Лучший способ сделать выбор — сходить на пробное занятие, и хорошо, что все представленные клубы дают такую возможность. Посмотрите, как горят глаза вашего ребенка, познакомьтесь с тренером, почувствуйте атмосферу в зале. Ведь правильная секция — это не просто спортивная нагрузка, а огромный вклад в его уверенное, здоровое и счастливое будущее.